问题分析:椎间盘退行性变可以使用中医方法治疗,日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.。椎间盘退行性变属于无菌性炎症,外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法,而且治疗后不易复发。