腰椎间盘退行性变.腰酸腿痛.

问题分析：朋友您好，这种情况可以口服活血止痛的药物，如腰痛宁胶囊和双氯芬酸钠缓释片等，同时去医院的中医科配合腰椎牵引和针灸治疗。
建议治疗期间注意休息，避免过于劳累，不要搬重物，可以进行腰部按摩和热敷，祝早日康复。

问题分析：早期没有严重症状的建议睡硬板床|#|1、药物主要以非甾体类为主； 2、可以试试牵引，都不见效可以选择手术。

问题分析：你好，腰椎退行性病变是指腰椎自然老化、退化的生理病理过程。腰椎是人体躯干活动的枢纽，而所有的身体活动都无一不在增加腰椎的负担，随着年龄的增长，过度的活动和超负荷的承载，使腰椎加快出现老化。严重的腰椎退行性病变可以引起腰腿痛甚至神经损害，影响工作能力和生活质量。
建议首先保守治疗，一般保守治疗建议采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。