问题分析:可以选择枕头瑜伽操法。枕头瑜伽操法属于运动疗法,枕头瑜伽操使用的枕头也就是普通的枕头,除了用于睡觉,还是颈椎病患者进行治疗的好工具。瑜伽本身就可以能提高人体的自愈能力、所以也可以用来治疗颈椎病。