问题分析:大便时候疼痛特别厉害,考虑是肛裂,首先要注意,不要大便干燥,要保持大便通畅,要多喝水,多吃水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油腻过大的食物和油炸食品。有条件的情况下用温盐水清洗肛门,可改善局部血液循环。因蹲下来的排便姿势容易诱发痔疮以致脱肛,所以建议坐便。