问题分析:乳腺增生是机体激素水平异常引起的,刺激乳腺小叶增生。副乳是由发育变异引起的,有恶性转化的危险,应及时处理。要到医院进行手术治疗,要对症下药。要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。