问题分析：副乳疼痛可能是内分泌激素变化、副乳增生症、副乳腺结节、副乳腺癌、过度劳累、睡眠不足、熬夜、吃生冷辛辣刺激性食物等。建议到正规医院乳腺外科就诊，在医生的指导下进行相关检查，明确病因后进行对症治疗，注意休息，避免过度劳累，饮食清淡，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性食物，不要挤压乳房，不要着急生气，保持心情舒畅。
