问题分析:乳腺增生可以去正规医院进行治疗,也可以多吃活血化瘀的中药,乳腺疾病与体内的激素分泌水平有关系,饮食起居规律,清淡饮食,多吃蔬菜水果,多喝水,尽量保持心情舒畅,有利于预防乳腺疾病,提高机体体质。