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得了肺纤维化之后应该怎么锻炼身体

我得了肺纤维化，如果我想增强体质，要怎么进行锻炼才是合理的？
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何洁 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：做力所能及的体力锻炼（如散步），可以提高人体心、肺适应缺氧的能力。但不能过度运动，可能加重缺氧。可选择有氧锻炼（比如散步）、力量锻炼（比如举哑铃）和柔韧性锻炼（比如做瑜伽）。

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得了肺纤维化怎么办
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
要抗纤维化治疗，还需要针对病因进行治疗，肺纤维化是成纤维细胞大量的增殖，使肺泡之间的肺间质逐渐增厚，是肺组织破坏的表现，肺泡细胞被破坏，肺功能受到损失的疾病。
得了肺纤维化怎么办？
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
肺纤维化一般是不可逆的，其病因非常复杂，患者应该尽早去医院就诊。目前，临床上主要采取的是药物治疗，我们可以使用泼尼松、甲泼尼龙等糖皮质激素药物，还可以使用环磷酰胺、硫唑嘌呤等免疫抑制剂药物来控制症状、延缓病情。除此之外，中医对治疗肺纤维化也有一定的效果，同时患者要养成良好的作息时间，保持轻松愉快的心情，积极进行治疗。
得了肺纤维化之后应该怎么锻炼身体
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
做力所能及的体力锻炼（如散步），可以提高人体心、肺适应缺氧的能力。但不能过度运动，可能加重缺氧。可选择有氧锻炼（比如散步）、力量锻炼（比如举哑铃）和柔韧性锻炼（比如做瑜伽）。
肺纤维化病能治好吗
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
肺纤维化病是有可能会治疗恢复的，通常需要进行肺移植，药物是不能够治疗恢复的。纤维化的形成是一个长期慢性的过程，是由一系列的肺部疾病引起的肺组织的炎症损伤，结构破坏造成的。
肺纤维化病人如何进行锻炼
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
缩唇呼吸，具体方法为吸气时令气体从鼻孔进入，呼气时缩口唇呈吹口哨状，让气体均匀自双唇缓慢呼出，吸气与呼气的时间比是1比2，每天3次~4次，每次10分钟。长期使用此法可有效改善心肺功能，有助于二氧化碳的排出。
肺纤维化传染吗
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
肺纤维化主要是因为炎症刺激、免疫等原因引起的肺纤维组织的增生和扩张。肺纤维化是一种不具有传染性的疾病。但肺纤维化的传播与其发病原因有关。尽管肺纤维化的原因很复杂，但单纯地由感染引起的肺纤维化会有很大的传染性。肺纤维化不会传染，对此，病人及其家人要理性看待，并及时发现病因并进行针对性地处理。
肺纤维化患者如何能够锻炼身体
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
肺纤维化患者可以通过这些方式来锻炼身体，1.首先要选择合适的锻炼项目，可以做慢跑、散步、体操或者打太极拳。2.患者不要在寒冷或者干燥的地方做锻炼，避免加重气道粘膜的渗透压，以免出现气道痉挛的现象。3.患者锻炼的时候要做好充足的准备，必要的时候也可以吸入平喘药物预防。4.患者不要过度的活动，当出现气喘加重或者胸闷的时候要注意休息。
肺纤维化可以治好吗
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
肺纤维化一般不能治好，比较严重的肺纤维化可以考虑做肺移植手术。此病好发于肺部受伤的病人，当肺部受到损伤的时候，肺的间质会分泌物质进行修补，当修补过度的时候，就会形成大量的细胞增殖，出现肺部纤维化。该病在早期很难发现，主要表现在一定程度的喘气和干咳，容易与气管、咽喉等疾病混淆。
肺纤维化能传染吗
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
肺纤维化是由于炎症刺激或者免疫因素导致的肺部纤维组织的增生和扩展。肺纤维化不会传染，不属于传染病。但是肺纤维化是否可传染与其病因相关。虽然肺纤维化灶的病因复杂，但是仅由感染导致的肺纤维化可能具有传染性。其他原因导致的肺纤维化并不具有传染性。
肺纤维化能喝酒吗
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
肺纤维化患者是不可以喝酒的。除了不能喝酒以外，还应避免吃生冷硬以及过于油腻的食物。酒精生冷硬的食物会对胃肠道产生较大的刺激性，不仅不利于症状的减轻，还容易导致咳嗽吐痰的症状加重，从而使肺病加重。而过于油腻的食物又不容易消化，如果胃肠道消化系统不太好，吃了不易消化的食物，反而不利于身体的吸收，使胃部疾病出现。所以此类食物应少吃或不吃。
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