问题分析:可以用罗汉果,金银花,菊花,胖大海,甘草,麦冬泡水喝。平时要吃有营养的菜,如鱼汤,鸡汤等,利于疾病的恢复,当然还需积极治疗咽喉部的炎症,饮食易清淡易消化饮食为主,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,水果和蔬菜中含有丰富的维生素,有助于咽喉炎的恢复,加强体育锻炼,增强抵抗力,保持室内通风。