问题分析:促甲状腺激素高不一定是甲减,甲减的症状是甲状腺激素分泌较少,促甲状腺激素增高,应该尽快去医院做一个甲状腺彩超检查,是由于生活压力,精神情绪以及饮食不规律等引起的,要合理膳食,少吃一些辛辣刺激腌制油炸的食物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。