问题分析:促甲状腺激素偏高,其他指标正常,说明是亚临床甲减,平时在生活中可以适当补充含碘丰富的食物,如海带、紫菜等,同时多注意休息,不要熬夜。可以补充营养丰富的食物,增强身体的免疫力。忌食生甲状腺肿大的食物,如卷心菜、包菜、木薯、核桃、豆类食物等。