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高血压不能吃什么水果

我最近身体很不舒服,到医院检查说我是高血压,这让我很担心,高血压不能吃什么水果?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:高血压病患对有些水果是不宜食用的,柑橘,因为柑橘中富含胡萝卜素,进食过多的胡萝卜素可以引起橘黄症,从而出现恶心呕吐,食欲不振,乏力等症状。同时它还会引起上火,高血压的病患要避免因为上火等症状引起的血压升高,梨会伤脾胃而使胃肠功能失调引起腹泻,同时梨本身的糖分较高,高血压病患还是少吃为妙。

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高血压吃什么水果
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般来说,高血压吃以下水果比较好:橘子、苹果、香蕉、山楂等水果富含多种营养元素,都可以在一定程度上降低血压,降低胆固醇,维持血压稳定。建议高血压患者可以多吃这些水果来帮助改善病情。日常生活中,高血压患者要每天检测血压,适当参与体育锻炼,如慢跑、游泳、散步等,要保持轻松、愉快、平和的心态,避免激动、紧张、愤怒等情绪刺激。
高血压吃什么水果好
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般来说,高血压吃以下水果好。具体分析如下:一、苹果,能促进血管的形成,其中富含维生素A、维生素C等多种营养成分,能够有效地预防动脉硬化、预防血脂升高。二、柠檬,柠檬中含有丰富的维生素C,对血压有一定的防治作用。三、香蕉,香蕉含有大量的碳水化合物,含有较少的热量,可以抵抗由,一定程度上可以抑制血压升高。日常生活中,应当养成较为合理、健康的作息时间,每天尽量保证充足的睡眠,避免过度劳累。
高血压高血糖吃什么水果好
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高血压和高血糖都是中老年人群比较常见的慢性疾病,对身体的危害是比较严重的,药物治疗的同时一定要保持合理的饮食习惯,水果方面可以适量吃一些含糖量相对较低,升糖速度比较慢的水果,比如人参果,小柿子,猕猴桃,柠檬,草莓等,尽量多吃一些新鲜的蔬菜,多吃一些清淡的食物。
吃什么水果可以降高血压
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
水果只能起到一定的辅助降压作用,不用药物进行治疗单纯靠吃水果降血压很难控制血压处于稳定水平。但是药物治疗的同时可以搭配一些降血压的水果。例如苹果中含有多种维生素,尤其是钾离子,所以对高血压的控制有一定的辅助作用。香蕉也是含有大量的钾离子,对有心脑血管疾病的病人有很多好处。此外猕猴桃和桔子对控制血压也有很大帮助。
高血压不能吃什么水果
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
柑橘,多吃会上火,导致机体功能紊乱,可能导致血压升高,要慎用。另外梨吃过多会伤脾胃,使胃肠功能失调,也可能导致血压升高的。葡萄含糖量高,吃多了容易升高血压,所以要谨慎吃。
高血压不能吃什么水果
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
服用降压药治疗高血压病是重要的治疗手段,但是高血压的饮食治疗不能小觑。1、降压蔬菜:芹菜、韭菜、黄花菜、芦笋、萝卜、胡萝卜,芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、海带、紫菜、蜂蜜、香菇。以上均为生活中常食。
高血压不能吃什么水果
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压病患对有些水果是不宜食用的,柑橘,因为柑橘中富含胡萝卜素,进食过多的胡萝卜素可以引起橘黄症,从而出现恶心呕吐,食欲不振,乏力等症状。同时它还会引起上火,高血压的病患要避免因为上火等症状引起的血压升高,梨会伤脾胃而使胃肠功能失调引起腹泻,同时梨本身的糖分较高,高血压病患还是少吃为妙。
高血压不宜吃什么水果
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压只要不伴随有糖尿病,水果方面没有特别的禁忌,伴随糖尿病的病人不适宜吃水果,水果大多都含有较高的糖分,食入过多不利于血糖的控制,单纯的高血压,水果大多都可以食用,如果伴有便秘,大便干结,要少吃热性水果,如荔枝、芒果等。如果伴有大便不成形,则少吃寒性水果,如梨子、柚子、火龙果等。
高血压吃什么水果好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
苹果,香蕉,山楂,柠檬,柚子,桃子,梨等。在平时可以多吃西红柿,西红柿可以起到降血压和止血利尿的作用。还可以多吃草莓或者蓝莓这两种水果都有很好的花青素,可以有效的起到降血压的功效。
高血压吃什么水果好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
要服用降压药进行控制,同时要采取低脂低盐的饮食,蔬菜水果的时候可以适当多吃一些。高血压的人可以多吃一些,比如苹果,猕猴桃,香蕉或者是山楂,火龙果以及葡萄等食物。
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