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中暑如何治疗

我最近在外面跑步训练，后来晕倒了。醒来的时候发现自己在医院，医生说是中暑了。应该如何进行治疗?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：中暑以后，立即将患者移到通风凉爽的地方，脱去多余的衣物，并将下肢抬高到30度，然后用湿毛巾或者是冰袋，放置在患者的头部，颈侧，腋下，腹股沟等处进行物理降温。如果患者30分钟以内症状没有改善，应该立即将患者送往医院进行抢救。

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怎么防中暑
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
防中暑要注意如果到阳光下，较好戴上遮阳帽，穿上长袖的衣服，避免皮肤被晒伤。为了防止中暑，可以准备好相关要药物，同时应该适当的多饮水，尤其多喝淡盐水或者白糖水，这样能够有效的防止中暑的发生。
中暑的危害
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
进一步发展，可以出现大汗、口渴、头晕、面色苍白或潮红、血压下降等。这些症状初期如果没有得到及时治疗，可发展成重度中暑，导致患者出现头痛、恶心、呕吐、脱水、休克，甚至神志的改变，出现心脏骤停等危害。
中暑的症状
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
中暑是指以中枢神经或心血管功能障碍为主要表现的急性疾病，主要发生在暑热季节、高温或高湿环境，由于体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丢失过多而引起的。先兆中暑临床可出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力、发酸、注意力不集中、动作不协调等，体温正常或略有升高。轻度中暑体温升高。
中暑的治疗有什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
离开热源环境，迅速降低体温，及时补充水和盐。中暑是指长时间在高温环境中或在炎热环境中进行体力活动而导致体温调节功能紊乱的一组临床症状。停止移动，在凉爽、通风的环境中休息。脱掉多余或过紧的衣服。
中暑后遗症
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
轻度中暑一般不会遗留后遗症，重度中暑也就是热射病，有可能会引起一些后遗症。夏季在高温环境下，如果缺少防暑降温措施，或者病患有基础疾病引起散热障碍，容易导致中暑。
中暑了头疼怎么恢复
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
要迅速的脱离高温中暑的环境，来到阴凉干燥且通风的环境中进行中暑的治疗，迅速给进行物理降温，例如用冰盐水、冰袋在患者的头部、双侧太阳穴部、颈动脉处进行外敷和冷敷，能够快速恢复头疼和缓解症状。
中暑如何治疗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
中暑以后，立即将患者移到通风凉爽的地方，脱去多余的衣物，并将下肢抬高到30度，然后用湿毛巾或者是冰袋，放置在患者的头部，颈侧，腋下，腹股沟等处进行物理降温。如果患者30分钟以内症状没有改善，应该立即将患者送往医院进行抢救。
中暑如何自救
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
应当尽快脱离炎热的环境，转移到通风阴凉的环境中。要注意多喝水，也可以适当的喝绿豆汤或者果汁，具有消暑降温的功效。做好防暑降温的工作，避免长时间的户外活动。
中暑如何自救
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
出现中暑，可以有恶心、呕吐、头晕、头痛、发烧等症状。一旦出现这样的症状，应当尽快脱离炎热的环境，将病人转移到通风阴凉的环境中，另外要注意多喝水，也可以适当的喝一些绿豆汤或者果汁，具有消暑降温的功效。
中暑什么症状
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
中暑的症状根据临床的表现，分为先兆中暑，轻症中暑和重症中暑。先兆中暑主要表现为头痛头晕，口渴，四肢无力。体温正常或略有升高。轻症中暑表现为体温升高，在38度以上。同时还表现为面色潮红，大量出汗，皮肤灼热等症状。重症中暑包括热痉挛，热衰竭和热射病。所以劳动者在日常工作生活中平时要注意避免在高温下长时间工作，要注意补充水分，一旦出现中暑症状，立即就医。
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