问题分析:应合理进膳食,应注意预防发胖,进食低脂、低胆固醇膳食。多吃水果和蔬菜,以及维生素较高的食物,一定要优质蛋白饮食,适当进行运动,如果动脉硬化非常的严重,出现了局部血管的狭窄,可以使用药物进行治疗。