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甘油三酯胆固醇太高要怎么降下来

我的胆固醇和甘油三酯都挺高的，真担心如果再这样下去会患上心脑血管疾病和冠心病啊，所以想问问各位专家，怎样才能降低胆固醇和甘油三酯?我还需要注意什么?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：胆固醇、甘油三酯数值过高的情况下，需要通过及时的药物治疗促进下降的，通过饮食运动促进血脂下降。在没有经常食用肉类食物的情况下，若是不注意加强锻炼，长期久坐，导致出现血脂增高的情况发生。

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潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
胆固醇和甘油三酯高的人可以吃燕麦片。燕麦含有极丰富的亚麻油酸和丰富的皂甙素，可降低总胆固醇和甘油三酯，同时清除沉积在血管壁的低密度脂蛋白，防止动脉粥样硬化。
甘油三酯高胆固醇高怎么办
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
注意饮食控制。少吃动物的内脏、蛋黄、肥肉，控制食物的总量，减少热量的摄入。多运动，增加热量的消耗，控制体重。不要吸烟饮酒。选择他汀类药物和贝特类药物治疗，将胆固醇、甘油三酯控制在合适的范围。
甘油三酯和胆固醇都高怎么办
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高脂血症主要包括高甘油三酯血症、高胆固醇血症、混合性高脂血症三种情况。无论是哪种，都需要低脂饮食，配合运动减肥。甘油三酯和胆固醇都高称为混合性高脂血症，如果甘油三酯超过5mmol/l，需要先使用贝特类药物，例如苯扎贝特、非诺贝特，用药5-7天后复查甘油三酯，待甘油三酯降到正常后再使用他汀类药物降胆固醇。
如何降低甘油三酯和胆固醇
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
甘油三酯和胆固醇是血脂指标中最常见的2个项目，降低胆固醇主要通过他汀类药物，甘油三酯高主要与饮食中摄入大量脂肪有关，所以要降甘油三酯主要是控制饮食中油脂的摄入，他汀类药物也有降甘油三酯的作用。
孕妇胆固醇甘油三酯高是怎么回事
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇胆固醇和甘油三酯高的原因如下:女性在怀孕后，所服用的药物最好经过医生的询问，再行服用药物，避免药物可能会对胎儿产生影响。而孕妇胆固和醇甘油三酯的增高肯能是因为孕妇在怀孕前就比较高，而孕妇本身没有在意，所以导致的情况。可以通过易消化吸收的食物来降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，如山楂、决明子等来泡水服用，在生完宝宝后，再去医院进行检查。若是还出现胆固醇和甘油三脂过高的症状，可以通过服药来进行调理治疗。
孕妇胆固醇和甘油三酯高是什么情况
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇若发生胆固醇、甘油三酯增高，则认为极可能与饮食不合理有关。例如，在平时的饮食中总吃高热量高胆固醇食品，或没有控制好日常摄入量而吃得过多。这些原因都可能会导致孕妇患上高血脂，也有可能在怀孕后锻炼较少、但是吃的比较多，导致代谢缓慢，进而诱发胆固醇、甘油三酯的增加。建议孕妇适当进行锻炼，并采取少食多餐的原则，促进食物的消化和吸收。
胆固醇、甘油三酯高是怎么回事
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
胆固醇、甘油三酯高可能是饮食不当、高脂血症等原因导致的。1.饮食不当：如果最近经常过量吃高胆固醇、高油脂的食物，比如蛋黄、奶油蛋糕、肥肉等，可能会导致胆固醇、甘油三酯高，建议注意调整饮食，控制饮食。2.高脂血症：高脂血症是指血脂水平过高，也可能会导致胆固醇、甘油三酯高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠状动脉粥样硬化性心脏病、胰腺炎等。
胆固醇吃什么能降下来
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
胆固醇可以吃以下食物降下来，具体分析如下：1,多吃苹果能降低胆固醇，而苹果能有效的减少脂肪，而苹果则是因为它富含果胶，是一种水溶性膳食纤维。2,绿豆芽具有降胆固醇的功效，绿豆是一种非常好的降胆固醇食品，当绿豆萌发时，所含的维他命C是绿豆的六七倍，可以帮助排出体内的胆固醇，减少胆固醇。3,鲑鱼富含不饱和脂肪酸，能减少血液中的三酸三酯。
胆固醇偏高要吃什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
胆固醇偏高可以通过药物和食物两方面进行控制。药物方面，可以使用丹参、决明子、代茶饮，还可以在医生指导下用一些降血脂药物。食物方面，尽量低盐低脂饮食，多吃水果蔬菜。血脂需要积极控制，积极复查，否则容易出现动脉粥样硬化，甚至是出现脑梗心梗的情况。
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龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
胆固醇、甘油三酯数值过高的情况下，需要通过及时的药物治疗促进下降的，通过饮食运动促进血脂下降。在没有经常食用肉类食物的情况下，若是不注意加强锻炼，长期久坐，导致出现血脂增高的情况发生。
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