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胆固醇高血糖高吃什么主食和水果好

我的朋友胆固醇高血糖高，所以想知道吃什么主食和水果会比较好?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：要保持清淡，不能总是吃生冷，辛辣，油腻的东西，而且海鲜类食物尽量也不要吃，更加不能总是吃很多含糖量很高的东西，否则会让病情变的更加严重，期间一定要有良好的生活习惯，饮食习惯一定要保持良好。

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高血糖的人吃什么主食好
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
患者在出现血糖高的期间，平时主食可以选择米饭面条，也可以适当吃些紫薯玉米，应该注意少吃一些高糖量的食品，这样都可以防止血糖增加，引发血糖高之后，平时还应该注意护理和饮食状况。
高血糖高血脂应该吃什么水果
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高血糖.高血脂能吃的水果一般都是低升糖指数的，含维生素丰富的水果，苹果，香蕉等。水果在两餐中间服用，能起到减少血糖上升的效果。含碳水化合物较多的少用或者不用。
怀孕高血糖吃什么主食好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
有高血糖的孕妇可以吃粗粮或者是粗粮与白米结合的食物，可以吃燕麦、麦片、玉米面、全麦面包，全麦饼干等，平时要注意三餐定时，保持饮食均衡，多吃蔬菜和水果，不要吃高淀粉高血糖的食物。
孕妇高血糖吃什么水果
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇高血糖食用以下的水果比较好：孕妇高血糖是由于孕妇在怀孕时期摄入的糖分比较高，再加上身体代谢情况比较低或者是孕妇本身就存在高血糖的情况，在这个期间，尽量少吃含糖量较高的食物。可以食用以下含糖量比较低的水果，如柚子、苹果、梨子、橘子、草莓、猕猴桃等含糖量低水果，孕妇在平时的饮食上应该少吃米饭、粥类和含糖量较高的食物。
孕妇高血糖吃什么主食
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇高血糖主食可以跟正常人一样适当吃主食的，但是在吃主食的过程当中，孕妇要控制主食的摄入量。期间要控制住主食的摄入量，还要注意加强的锻炼身体，但却不能吃药以免伤及胎儿。
胆固醇高血糖高吃什么主食和水果好
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高血糖高血压能吃什么
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
高血糖、高血压的患者，平时应以清淡为主，不吃含糖的食物，或者是太油腻的食物，以免导致血糖、血压增高，建议均宜清淡。如果出现了严重的情况需要进行治疗时，也可以选择服用降糖药，如格列齐特、罗格列酮等。同时提示应随时测定血压，血糖变化情况，可在医生的指导下酌情口服少量降糖药、降压药，以有助于保持健康。此外，高血糖、高血压的患者应该避免熬夜。
高血糖高血压能吃什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压高血糖病患，水果是可以吃的，但是需要控制量，避免甜性水果，以免增高血糖，维生素D可调节血压，改善心脏功能，降低心脏病和脑卒中发生风险。摄入充足的维生素D，可预防高血压的发生，使心血管病病患早逝风险降低30%。除了日常按说明书补充悦而维生素D，预防高血压还需注意自我减压、保证良好的睡眠、低盐低脂饮食、适量运动和避免过度肥胖。
高血糖可以吃什么水果
孙香兰副主任医师
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一般情况下，有高血糖的人可以吃以下水果，这些水果可以补充多种维生素、矿物质元素，对血糖的影响很小。一、苹果，富含丰富的维生素、苹果酸、果胶、低糖、纤维素等物质，能够有效的抑制餐后血糖的上升，同时也能起到调节血脂的作用；二、石榴，含丰富的铬质，能调整血糖、脂肪的代谢，对糖尿病有很好的治疗作用；三、山楂，富含钙、维生素C、胡萝卜素、胆碱等，对糖尿病患者的血管有很好的作用；四、猕猴桃，富含维生素、矿物质、果胶等，对人体的免疫力和血脂有一定的促进作用；
高血糖能吃什么水果
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
空腹血糖低于7.0摩尔/升，餐后2小时血糖低于4.0摩尔/升，血糖控制良好的前提下，可以食用一些升糖指数低的水果，如西瓜、橙子、葡萄、草莓、芒果、桃子等，这些水果的含糖量指数比较低，升糖指数也比较低。水果的进食时间可以选择在两餐之间进食，不能在餐后立即进食这些水果，可能会导致血糖波动异常，糖分指数较高但仍有升糖作用。
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