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孕妇糖尿病的饮食孕妇糖尿病吃什么好

我怀孕之后饮食没有控制的好，检查出糖尿病，孕妇糖尿病吃什么好?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：妊娠期患有糖尿病一定要注意自己的饮食习惯，可以吃一些绿色的新鲜蔬菜，补充体内的蛋白质，还要休息补铁、补钙，注意营养的均衡；少吃含糖量高的水果，如西瓜、苹果、葡萄等；可以食用一些含糖低的水果，如西红柿、橘子等；要严格控制自己每天的进食量，尽量少服粥、蛋糕等主食，可以少吃多餐；同时可以适当的进行散步等锻炼活动促进体内糖类的代谢，增强体质。

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妊娠糖尿病吃什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
妊娠糖尿病吃低糖的食物。孕期糖尿病患者要注意控制孕期摄入的卡路里和营养，同时还要注意防止饭后高血糖和饥饿感，确保胎儿的健康成长。在日常生活中要多以清淡和富含蛋白质的食物为主，避免食用高脂肪、高糖的食物，可以吃红薯、芋头、莲藕等，或是奇异果、草莓、苹果等。建议早睡早起，注意多休息，保持环境安静和室内空气新鲜，定期进行产前检查。
妊娠糖尿病吃什么菜
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
妊娠期糖尿病主要是控制糖和淀粉的摄入，所以早餐也需要较少的糖，淀粉可以考虑吃一些蛋羹、小米粥、玉米粥等。此外还可以吃一些牛奶、蔬菜等。注意营养平衡。你应该尽量选择纤维含量高的未精制主食，这更有利于控制血糖，如糙米或五谷米，而不是白米、全麦面包或馒头等。妊娠期糖尿病孕妇的早晨血糖水平较高，所以早餐中淀粉类食物的含量必须较低。
妊娠糖尿病吃什么好
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
妊娠期糖尿病的患者，主要以餐后血糖升高为主，所以妊娠期糖尿病的饮食控制血糖尤为重要。饮食要主食一定要固定，每顿2两左右的主食，每天不要超过5-6两，粗细搭配，尽量减少稀饭、面条、馄饨、疙瘩汤等流食的摄入量，可以用蔬菜汤、鸡蛋汤、纯牛奶或者豆浆代替，蔬菜汤里不要放面粉和淀粉，一定要定时定量的吃，而且每顿饭吃到7-8成饱。
糖尿病吃什么食物
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病病人在饮食上要注意，尽量不吃甜的食物，要多吃粗粮，少喝汤、粥类，少吃面食，多吃蔬菜水果，比如：黄瓜，西红柿，桑叶，青菜，芹菜，柚子，猕猴桃，草莓，粗粮选择玉米面，高粱米饭，荞麦面，燕麦面做的馒头。
孕妇妊娠糖尿病吃什么水果比较合适
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
妊娠期糖尿病时候，可以吃什么水果，可以补充一些苹果的，但是要注意避免西瓜，葡萄，香蕉，因为糖分比较高，容易影响到病情的。如果说症状比较严重，要注意通过药物来控制了，平时注意避免高胆固醇高脂肪高糖的食物，多吃一些高纤维的食物，多喝水。
孕妇糖尿病吃什么主食
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇糖尿病主要食物最好是以玉米面、荞麦面、燕麦面等粗谷物为主。平时可以多食用黄瓜、青菜、西红柿、芹菜等新鲜的蔬菜。多食用高蛋白食物，如瘦肉、牛奶、鱼类等，适当补充钙、铁和碘。猕猴桃、柚子、橙子、桔子等都是可以食用的。要做到少吃多餐，多吃少吃，多吃少糖，按时进行产检，日常运动，把糖耐量降到正常的水平。
孕妇糖尿病的饮食孕妇糖尿病吃什么好
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
妊娠期患有糖尿病一定要注意自己的饮食习惯，可以吃一些绿色的新鲜蔬菜，补充体内的蛋白质，还要休息补铁、补钙，注意营养的均衡；少吃含糖量高的水果，如西瓜、苹果、葡萄等；可以食用一些含糖低的水果，如西红柿、橘子等；要严格控制自己每天的进食量，尽量少服粥、蛋糕等主食，可以少吃多餐；同时可以适当的进行散步等锻炼活动促进体内糖类的代谢，增强体质。
糖尿病吃什么东西最好
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者的饮食上可增加粗粮饮食如荞麦、燕麦、玉米面等食物。还可以多吃豆及豆的产品，这些富含蛋白质和纤维素的食品对控制体重有一定效果。也有低糖蔬菜和有治疗作用食品如油菜、韭菜等。同时要注意控制好体重，防止肥胖和超重。忌高糖、高脂肪食物，高热量食物会导致血糖波动。还要多喝温水，避免长期情绪激动，及时的舒缓不良的情绪。
糖尿病吃什么饭菜
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者的饮食习惯和饮食结构中，血糖控制是非常重要的。建议糖尿病人多吃干的食物，少吃稀的食物，比如馒头、米饭、杂粮饭、粗粮等，不能吃面条粥，因为面条粥会使血糖快速升高，从而导致餐后血糖升高。建议多吃粗粮，少吃细米、细面，但是也要控制量，一天主食六两左右，蔬菜可以吃叶子菜、绿叶蔬菜，土豆、红薯粉条等淀粉含量比较高的蔬菜，比如土豆、红薯粉条等。
糖尿病吃什么米好
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以吃糙米、小米、燕麦、荞麦类食品。多摄入纤维素，如水果和蔬菜中含有较多的纤维。少吃多餐，讲究精细。糖尿病患者应该减少摄入碳水化合物，蛋白质和脂肪。糖尿病患者的饮食应以清淡为主，忌食用含糖量和含盐量较多的食品。每天可以适当增加水果和蔬菜类的摄入，以补充体内所需营养物质。食用新鲜绿叶蔬菜，如大白菜、小白菜、西兰花、莴笋、冬瓜之类的蔬菜。
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