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血脂稠不能吃花生吗

我是高血脂，听别人说超市里买的袋装花生米不可以吃，血脂稠不能吃花生吗?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：花生是属于一种坚果类的食物，它的脂肪含量比较高，主要是含有不饱和脂肪酸，所以它对保护血管，预防动脉粥样硬化以及心脑血管方面的疾病有很大的作用，另外花生里面还有丰富的维生素e和锌，对健脑也有很大的帮助。因为主要含有不饱和脂肪酸，所以高脂血症的患者是可以食用的。

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低密度胆固醇偏高能吃炒花生。高血脂是引起动脉硬化以及其他心脑血管疾病等发生的危险因素，要积极控制的，常用的药物，要积极锻炼身体，注意清淡低脂饮食。多休息尽量不要熬夜，多吃水果蔬菜等。
尿酸偏高能不能吃花生
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
尿酸高是可以吃花生米的，但不能过量，只能少量的食用，尿酸偏高的人，要注意合理的饮食，不要吃多高脂肪高蛋白的食物，也要避免刺激辛辣的食物，平时喝白开水，可以有效的降低尿酸高的症状，不要吃像鸡汤，鱼汤，火锅之类的食物，因为是会造成尿酸增高的。
糖尿病人为什么不能吃花生
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病病人可以吃花生，但是每天只限于5颗左右，而且还要带皮吃。花生含有很多的油脂和糖，对于有糖尿病的人，不是很好的饮食，可是除此之外，花生还含有相当多的营养物质，比如花生皮可以补血。花生本身含有多种的元素，对于补充有糖尿病的人体内的营养缺乏，都是有好处的。吃花生的时候尽量是水煮的花生，少过油，少放盐，少放糖。
血脂稠不能吃花生吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
花生是属于一种坚果类的食物，它的脂肪含量比较高，主要是含有不饱和脂肪酸，所以它对保护血管，预防动脉粥样硬化以及心脑血管方面的疾病有很大的作用，另外花生里面还有丰富的维生素e和锌，对健脑也有很大的帮助。因为主要含有不饱和脂肪酸，所以高脂血症的患者是可以食用的。
血脂稠能不能吃花生
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血脂稠是可以吃花生的。花生含有丰富的蛋白质，脂质，氨基酸、维生素E、维生素B族等，可以维持人体生理的需要，还可以增强记忆力，延缓衰老。花生可以养胃健脾，润肺化痰，治疗脾胃虚弱，食欲不振，反胃不适，肺燥咳嗽，乳汁不足，脚气，大便干燥等都有很好的效果。
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糖尿病、痛风、高脂蛋白血症的不宜吃花生，花生是高脂肪、高热量的食物，多吃只能加重病情。还有就是跌打淤肿者，花生含有一种促凝血因子。跌打损伤、血脉淤滞者食用花生后，可能会使血淤不散，加重肿痛症状。
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高血压是一种常见病，有原发性和继发性之分，可以影响肾脏，心脏，脑血管动脉硬化，导致发病率升高，并可以引起头疼头晕等症状，需要积极治疗，预防并发症发生这种，需要低盐，低脂肪饮食，不要吸烟饮酒，多运动，控制体重，在此基础上用长效的降压药治疗，可以吃花生，但不要太多。
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一般情况下，减肥能适量吃五香花生，通常不会对减肥造成不好的影响。具体分析如下：减肥期间患者应注意饮食，尽量避免摄入高热量的食物。而五香花生的热量相对较低，一般不会对减肥效果造成太大的影响。所以，患者在减肥期间可以吃五香花生。并且，五香花生中含有维生素以及多种微量元素，能为患者的身体补充营养。但是，患者应适量吃五香花生，以免加重胃肠道负担。
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