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血糖高可以吃核桃和荸荠吗

我这几年一直血糖高，平时也经常锻炼，维持得很好，我朋友送来了吃核桃和荸荠，我可以吃核桃和荸荠吗?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：可以吃，但要控制总量。不敢太多了。饮食上主要是注意尽量少吃一些甜的食物，多吃粗粮，少喝汤，可以适当的吃一些尽量含糖分少的水果。是可以吃荸荠和核桃的，如果吃含糖的水果比较多，要减少一下其他辅食的摄入，平时可以多吃一些黄瓜，或者是西红柿类的水果，含糖量比较少。

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血糖高的人可以吃核桃吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高的人可以吃核桃，核桃干果食品，糖含量相对较低，对病人的身体没有影响，正确和高血糖病人吃核桃不仅不会提高血糖，而且低血糖症的效果，不饱和脂肪酸可以减少身体的胰岛素抵抗反，而且可以减少肠道吸收胆固醇，非常适合一些病人血脂高，血压高等，但核桃含有较多的脂肪，使人血糖过高。
血糖高可以吃核桃和芝麻吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
尽量不要吃核桃和芝麻，因为核桃和芝麻属于一种高热量食品，含有高脂肪，糖尿病病人食用这两种食品后会导致血糖进一步升高，容易发生糖尿病的急性并发症和慢性并发症。在血糖控制的理想条件下，核桃和芝麻尽量少吃。无论哪一种，两者的总量每天都不应超过50。
血糖高可以吃核桃和荸荠吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以吃，但要控制总量。不敢太多了。饮食上主要是注意尽量少吃一些甜的食物，多吃粗粮，少喝汤，可以适当的吃一些尽量含糖分少的水果。是可以吃荸荠和核桃的，如果吃含糖的水果比较多，要减少一下其他辅食的摄入，平时可以多吃一些黄瓜，或者是西红柿类的水果，含糖量比较少。
血糖高能吃核桃吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
核桃是可以吃的。核桃可以健脑补肾。肾脏对胰岛分泌胰岛素是有帮助作用的。核桃属于干果类，含糖量少，但是要适量哦。血糖高不要吃含糖类高的食物。注意饮食健康，以清淡食物为主，避免生冷辛辣刺激类食物。
血糖高能吃核桃吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高可以适量吃一些核桃，核桃有补肾的作用，核桃含有丰富的人体必需的不饱和脂肪酸，能够减轻细胞、组织、器官对胰岛素的抵抗作用，有利于降低血糖。还有助于净化血液，预防心脑血管的作用。核桃中还含有核桃油和大量的粗纤维，有助于治疗或者预防便秘，尤其对于有便秘的糖尿病病人，可以适当吃一些核桃。
孕妇血糖高可以吃板栗吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇血糖高最好不要吃板栗。板栗是一种具有丰富的丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及高糖分等成分的食物。所以如果孕妇本身存在血糖高的情况，最好是不要吃板栗的，避免造成血糖不稳定的情况，进而对胎儿的发育造成影响，所以孕妇血糖高尽量不要吃板栗。孕妇的饮食应当以营养均衡为主，及时补充身体怀孕所需的各种营养，促进胎儿的健康发育。
孕妇血糖高可以吃糯米吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇的血糖比较高最好不要食用糯米。糯米的含糖量比较高，若是孕妇的血糖含量比较高，可能会导致孕妇诱发高血压导致动脉粥样硬化，不建议糯米食用过多，导致孕妇的身体不适的症状，还有对胎儿的生长发育情况有影响。糯米有益气补血，健脾暖胃，止汗的效果，还可以治疗由脾胃虚寒所引起的食欲不振等症状。需要多多运动，少食多餐。
孕期血糖高可以吃红薯吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇怀孕期间如果检查出血糖较高，是不建议吃红薯的。红薯是产糖指数比较高的一类食物，食用之后很可能造成孕妇血糖急速升高。另外妊娠期血糖升高，孕妇需要注意的是：1、尽量以清淡的为主，可以吃一些糙米、杂粮。2、可以适当的增加一些运动量。3、需要对血糖情况进行定期检查，同时还要加强胎心监护，确保胎儿正常发育。
孕期血糖高可以吃苹果吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕期血糖高最好不要吃苹果。苹果是一种含糖量比较高的水果，所以孕妇在怀孕期间最好不要吃苹果。孕妇在怀孕期间存在血糖高的情况，应该及时在医生的指导下进行治疗，因为血糖过高不仅会影响到孕妇的身体，对胎儿的发育也会造成影响。血糖高的孕妇在怀孕期间应该吃一些升糖指数比较低的蔬菜和水果。以此来避免血糖升高的情况。
血糖高可以吃莲子吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
患有糖尿病的人可以服用莲子。不过这种莲子中也有一定的糖份，因此，在血糖稳定的时候要适量的服用，最好选择天然的莲子，避免用人工制作的纱布，以免在制作的时候加入一些其它的辅助材料，这些辅助材料很可能会导致血糖的上升，莲子的作用主要是益肾、安神、健脑，因此，糖尿病的人可以吃一些莲子来缓解这种现象，但需要控制摄入量。
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