问题分析:上火导致的牙床肿痛就需要适当的注意不要吃辛辣刺激性的食物,不要饮酒,不要吃骨头类的硬食物,避免加重病情,可以适当的服用药物进行治疗,口腔炎症是导致牙床肿痛常见的原因,情况严重的应该去正规的牙科做一个检查。