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额头上无缘无故长了一个硬包是怎么回事

今天早上起床的时候发现头上无缘无故的长了一个硬包，也不疼。想问一下这是怎么回事？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
尹新芹 主任医师 五官科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：额头上出现的无痛性包块，很可能是在头部外伤后，局部形成了血肿，血肿吸收后部分机化，形成了纤维瘤。属于常见的良性肿瘤，全身各处纤维组织均可发生，常生长于皮肤表层，一般为无蒂的中等大小的肿瘤，可大可小，多数是单发，很少多发。肿瘤为球形或卵圆形、光滑、质地坚硬、活动度良好。如果无明显的不适，无需治疗。如果肿块体积较大或影响美观，可手术切除。

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额头上长包是皮脂腺瘤、毛囊炎及脂肪瘤等因素的可能性大。脸上痘痘也很多是由于毛囊及皮脂腺阻塞发炎所引发的一种皮肤病，辛辣食物刺激，油性皮肤，内分泌失调有一定的关系，多吃水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅，注意清洁卫生避免挤压痘痘，以免留下瘢痕和感染。
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额头上长了硬包按着比较疼，有可能是长了粉瘤或淋巴瘤，也有可能是额骨增生、畸形。平时注意不要用力去按压硬包处，防止引起内部感染、发炎或者增大，需要去医院检查，如果是粉瘤或者脂肪瘤则可以手术切除，如果是额骨增生，需要进一步检查是否需要手术治疗。
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额头长了一个骨头硬包可能是骨瘤，或者说骨软骨瘤等良性骨性包块。需要及时去医院检查，局部可以完善CT和颅骨三维重建。确定病情以后，如果包块很小，没有任何不适，可以随访观察，定期复查CT了解变化情况，如果局部明显疼痛或者增大明显，需要手术刮除。
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额头上长出硬疙瘩是由多种因素引起的。首先是长时间的熬夜，以及使用高强度的电子设备，或不合理的生活习惯。其次，长期食用辛辣、刺激性的食物，如辣椒、姜、大蒜等，以及长期食用油炸垃圾食品。体内缺水，不能及时的补充水分。最后，情绪低落、易怒、精神紧张、重压，都可能导致额头上的青春痘。除此之外，经常化妆的女人，如果卸妆不彻底，不清洁，也会阻塞毛孔，导致粉刺。
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