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病毒性肝炎怎么锻炼才好

我因为身体不舒服去医院检查，结果查出病毒性肝炎，让我平时注意锻炼。想知道病毒性肝炎怎么锻炼才好呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
赵金秋 副主任医师 传染科 极速问诊
三级甲等 重庆医科大学附属第一医院

问题分析：及时去医院进行检查。并且在确诊之后，一定要注意积极配合医生的治疗，并且切忌过度劳累，适当的卧床休息。多加注意合理和营养，保证充足的热量、蛋白质以及维生素供给，以能够补充身体所需要的营养和能量；而且在初期时，还可以进行适当适量的身体活动和锻炼，以能够增强体质和抗病能力，有利于提高治疗效果。

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eb病毒性肝炎症状
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
本病恢复期较长，一般需2～4周。临床表现复杂多样。一般有发热(热型可呈稽留热、弛张热或不规则热型)、食欲减退、恶心、呕吐、腹泻、皮疹(多见于躯干部)等。咽痛，软腭及咽弓处可有出血点，齿龈也可肿胀或有溃疡。有的还可出现神经系统症状。全身淋巴结肿大、肝脾肿大：70%以上病人有淋巴结肿大，以枕后、颈部淋巴结肿大最为常见，腋下、腹股沟次之。到医院相关科室就诊，积极抗感染及对症治疗。
病毒性肝炎后怎么锻炼
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
病毒性肝炎后避免剧烈运动，可以适当做一些运动。在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物。多喝水多吃蔬菜水果。
病毒性肝炎忌口吗
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
平时注意不要吃，公鸡，鲤鱼，鲫鱼牛羊肉等发物。尽可能少吃或不吃小厂加工的各类袋装小食品，因为这类食品卫生质量难保，并含有大量的保鲜剂，避免吃街边的有关冷饮等。
病毒性肝炎抗病毒治疗
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
肝炎疫苗全程接种完3针1个月后97%的接种者都可测到表面抗体，且在第2年抗体滴度也不会明显减弱，仍会保持在这一较高水平，但到第3年肝炎保护性抗体维持率就会降到74%左右。B：也就是说肝炎疫苗接种3年后抗体滴度已开始逐渐下降，所以肝炎疫苗接种者需定期复查肝炎抗体滴度，以判断是否需要及时补种。C：如抗体滴度较弱或无抗体时需及时补种肝炎疫苗以加强免疫，从而有效防止感染肝炎病毒。
病毒性肝炎临床症状
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
黄疸前期有畏寒、发热、乏力、食欲不振、恶心、厌油、腹部不适、肝区痛、尿色逐渐加深，本期持续平均5～7天。黄疸期热退，巩膜、皮肤黄染，黄疸出现而自觉症状有所好转，肝大伴压痛、叩击痛，部分病人轻度脾大，本期2～6周。恢复期黄疸逐渐消退，症状减轻以至消失，肝脾恢复正常，肝功能逐渐恢复，本期持续2周至4个月，平均1个月。
病毒性肝炎一般要几天才好
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
病毒性肝炎主要是以抗病毒治疗为主，甲乙丙丁戊庚肝都是病毒性肝炎，不同的肝炎的治疗时间是不一样的，其中乙肝的治疗时间较久，较难治疗。毒性肝炎很多种，乙肝和丙肝相对治疗时间较长，是否需要检查病毒DNA诊断。
病毒性肝炎怎么办才好
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
病毒性肝炎在治疗的同时要注意在生活中远离各种可能受血液污染的器具，避免不必要的输血、打针、穿耳洞、刺青、和他人共享牙刷、刮胡刀等，以及减少接触可能受到血液污染的器具。
病毒性肝炎怎么锻炼
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
病毒性肝炎怎么锻炼：对于急性肝炎或者慢性肝炎活动期需要卧床休息，降低全身以及肝脏的代谢，减少肝脏的负担，并增加肝脏的血流量，减少肝淤血有利于肝脏的恢复。饭前半小时可以下床轻微活动以增进食欲，饭后静卧半小时，保证充足的睡眠，失眠也不要盲目的乱用镇静催眠的药物，防止加重肝脏的负担，慢性的锻炼为主，主要是有氧运动，再辅以中药治疗，就可以恢复肝脏的功能。
病毒性肝炎怎么锻炼才好
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
及时去医院进行检查。并且在确诊之后，一定要注意积极配合医生的治疗，并且切忌过度劳累，适当的卧床休息。多加注意合理和营养，保证充足的热量、蛋白质以及维生素供给，以能够补充身体所需要的营养和能量；而且在初期时，还可以进行适当适量的身体活动和锻炼，以能够增强体质和抗病能力，有利于提高治疗效果。
病毒性肝炎怎么锻炼缓解
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
病毒性肝炎吃完饭后不宜立即活动，应闭目养神10～30分钟，然后可以散步，散步不会增加机体的代谢，加重肝脏的负担，还能有效疏解心理压力，消除不良的情绪刺激，每次活动自觉微微出汗为度。
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