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脊柱侧弯10度该怎样治疗

我平时生活习惯不太好，脊椎有点弯，最近更严重了，去检查说我脊柱侧弯10度，应该怎么治疗?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
黄世昌 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析：运动治疗是治疗轻度脊柱侧弯，大部分人的首选方法，运动疗法就是引体向上和蛙泳。电疗法，作用机制是电刺激作用于脊柱侧弯凸侧的有关肌群，使之收缩产生对脊柱侧弯的内在矫正力，使凸侧的有关肌肉逐渐变得比凹侧粗壮有力，使脊柱两侧的不平衡收缩牵拉达到矫形、矫正的目的。牵引疗法，可加大椎体间隙，使已发生粘连的组织包剥离，达到复位的目的。

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成人脊柱侧弯一般可以进行保守治疗、手术治疗。1.成年人的脊椎侧曲可以采取非手术治疗，一般情况下可以选择非手术治疗，可以适当的放松和减轻脊椎的重量，也可以使用特制的支架进行治疗。2.外科治疗，其中有金属植入物和植骨的后路脊椎融合术，视情况确定是否进行神经根减压。有时需要進行前路手术以获得更好的稳定性、矫形和愈合。如果出现胸廓变形、剃刀背异常，则要做胸廓手术，以减轻其脊柱的变形。
脊柱侧弯畸形怎么治疗
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脊柱侧弯畸形可通过以下方式进行处理：脊椎侧弯是一种常见的疾病，可以分为先天性脊柱侧凸，特发性脊柱侧凸，神经肌肉性脊柱侧凸，神经纤维瘤病并伴有脊柱侧凸，间质病变所引起的脊柱侧凸，以及后天形成的脊柱侧凸。在这些疾病当中，以原发性的脊椎侧弯最多。根据患者的侧弯角度，可以选择不同的治疗方案。对于一侧凸角小于20度的患者，要及时纠正体位，并要密切关注。如果是侧凸角为20-40度，可以通过脊椎支具进行矫形。如果一侧凸角超过40度，就必须进行手术治疗。
脊柱侧弯轻度怎么治疗
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脊柱侧弯轻度可通过药物治疗、日常调理的方式进行治疗。第一、加强体育锻炼，特别是腰部和背部的肌肉，可以帮助平衡身体两边的肌肉，比如可以进行骑车、游泳等有氧锻炼。第二、使用非甾体类消炎镇痛药，比如塞来昔布，美洛昔康等。第三、手法治疗，可以通过手法的按摩来放松脊椎僵直的肌肉，并可以通过多次的挤压来减轻脊柱的侧弯。
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脊柱侧弯可以通过外科矫正来治疗。脊柱侧弯的治疗方法是非常复杂的。如果是角度较小的侧凸，可以采取非手术的方法来预防。如果是比较严重的侧弯，或者是不太严重，但是病情发展很快，需要在医生的指导下进行治疗。如果一侧凸角大，病情发展迅速，则需要进行外科矫正。对于严重脊柱侧凸进展性脊柱侧凸，外科矫正是一种非常有效的治疗手段，它可以在脊柱的各个椎体之间放置一种内固定材料，并利用内固定材料来矫正已经发生的弯曲的脊柱侧凸。
脊柱侧弯治疗方法
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脊柱侧弯治疗方法如下：脊柱侧曲的严重程度不同，需要采取的治疗和运动方式也不相同。如果是自身的脊椎侧曲，需要通过治疗手段来纠正。如果是轻度分脊柱侧弯的患者，可以定制一个支架，根据侧弯程度的变化来调整这个支具的角度，从而矫正患者的脊椎侧曲。如果是脊柱侧曲比较严重，而且角度比较大，需要做手术来矫正。日常生活中，建议患者多做瑜伽、游泳等运动来改善情况，还要定期复查。
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刘凤岐主任医师
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青年脊柱侧弯可通过保守治疗、手术治疗等方式机芯治疗，需要根据实际情况进行判断。对于年纪较轻的孩子，例如儿童患有脊椎侧弯，并且是15度以内，可以选择保守疗法，通过中医推拿和支具进行推拿。对于年纪大的成年人，如果出现了脊柱侧弯，可以通过手术进行切开复位，复位后采用钉杆系统内固定，并定时检查x光片，了解其情况。
先天性脊柱侧弯应该怎样治疗
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先天性脊柱侧弯的治疗方法主要有支撑治疗、支具固定等保守治疗法和手术治疗。病情轻微者可以选择保守治疗，而支撑治疗是目前运用较多的保守治疗法之一，其主要是利用生物力学校正法来避免脊柱侧弯更加严重。支具固定也是传统疗法，其因为便捷舒适，被越来越多的患者所接受。如果脊柱侧弯已经非常严重，则需要通过手术来进行医治。
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可以去医院骨科检查如核磁共振正侧位片等，明确病情，轻微损伤未伴有不适表现，可以保守治疗为主。必要时手术处理修复。注意休息避免劳累，改变不良习惯姿势，加强营养增加抵抗力，也可器械辅助观察，定期复查处理，避免错过治疗时期。
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治疗脊柱侧弯可考虑手术治疗，手术可防止畸形进展，恢复脊柱平衡，可以获得良好的手术矫形效果。对于20度以内的特发性脊柱侧弯患者主要是进行功能锻炼，或者石膏治疗、支具治疗等。
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