无症状型心肌缺血应该如何预防

无症状性心肌缺血是一种冠心病，在预防上应以低盐、高脂肪的食物为主，避免暴饮暴食。同时要根据自己的体质进行运动，可以加快血管的流通，防止动脉硬化的发生，同时要避免抽烟、喝酒、养成良好的生活方式，避免熬夜，还要保持心态的平和，避免过度紧张和抑郁。同时要注意降低高血压、糖尿病、高脂血症等风险因素，同时要注意控制血糖，同时也要注意控制肥胖者的饮食，防止出现明显的心脏缺血。

没有任何症状的心肌缺血，要进行预防的，通过心电图可以确定有没有心肌缺血，如果是心电图确诊有心肌缺血冠心病，通过口服药物来预防血栓形成，必须要预防发生心肌梗塞，可以通过口药物来预防，也要遵医嘱控制血压血脂等。保持充足睡眠。保证8个小时以上睡眠。定时排便，不能过度劳累。

病情分析： 1你好，57岁女性，高血压病史明确，咨询心肌缺血问题，意见建议：高血压本身是各种心血管病危险因素，尤其是控制不佳时，长期引起心肌缺血出现冠心病表现，需要积极控制血压是第一位的，稳定血压水平达标，避免心脏并发症。2同时心肌缺血诊断明确情况下，需要合理的冠心病二级预防药物，抗血小板，调节血脂，稳定斑块以及随诊评估病情。3主要是判断心肌缺血是否是不稳定的，有无发展心肌梗死可能性，是否是需要进行支架治疗，结合症状特点，心电图，等综合性分析，及时就诊心内科。

厌食症的预防方法有：定时就餐、营养均衡、防止挑食和偏食、适量的活动等。1、定时就餐：早、中、晚餐要养成按时就餐的规律，适当控制零食、甜品以及冷饮这些饱腹感强的食物。2、营养均衡：三餐要合理搭配、营养要保持均衡，每天都要摄入蔬菜瓜果，肉，蛋类等食物。3、防止挑食和偏食：不要强迫吃不喜欢的饭，可能会适得其反，可以在烹调方式上做些改变，做到色香味俱全，提高就餐兴趣。4、适量的运动：要坚持每天做适量的运动，这样会加速身体的新陈代谢和能力的消耗，会增强食欲。一旦患有厌食症建议及时治疗，遵循医嘱，积极配合。

问题分析：您好，腰肌劳损是青壮年人常见的劳损性疾病，一般由于长期不正确的坐姿，长期弯腰工作等导致。意见建议：预防腰肌劳损，首选要消除不正确的坐姿，其次，如果不能避免长期弯腰，应弯腰一段时间后及时直立活动一段时间。

病情分析： 　　1.保持身体健康：保持身体健康是避免发生功血的主要环节。 　　2.注意经期卫生：除了要预防全身疾病的发生外，还必须注意经期卫生。每日要清洗会阴部1～2次，并勤换月经垫及内裤；劳逸适度，尽量避免精神过度紧张。 　　3.加强营养：多食鱼类、肉类、禽蛋类及牛奶、蔬菜类，忌食辛辣刺激食品；用铁锅炒菜、服含铁剂的药物如硫酸亚铁口服液等，增加铁剂，改善贫血状况。 　　4.注意事项：平时注意不要冒雨涉水，衣裤淋湿要及时更换，避免寒邪侵入，防止寒凝血滞，瘀阻冲任而致出血过多或淋漓不净。

病情分析： 注意调整饮食结构：糖是牙齿龋坏的“祸根”，这是人所共知的，要预防龋病必须控制食糖用量。对食物要粗细搭配，适当多吃些富含纤维的蔬菜、水果等。意见建议：对于儿童，应注意合理的营养，尤其应多吃些含有磷、钙、维生素类的食物，例如黄豆和豆类制品、肉骨头汤、海带、牛奶、新鲜蔬菜和水果。这些食物对牙齿的发育。钙化都有很大的好处。儿童还应改掉两餐间吃甜食的习惯，特别是睡前吃糖的习惯

病情分析： 　　1、一级预防:如果某个体只存在上述危险因素一种或几种而没有脑血管的先兆或表现,我们把其中列为一级预防对象,即积极治疗存在的危险因素,同时定期监测其他危险因素的发生并采取针对性措施。 　　2、二级预防:个体已存在危险因素且已出现中风先兆如若暂短性脑缺血性发作,给与早期诊断早期治疗,防止严重脑血管病发生,其为二级预防。 　　3、三级预防:对已患中风的病人,早期或超早期治疗,降低致残程度,清除或治疗危险因素预防其多发为三级预防。所谓早期治疗则指病人发病数小时后的急性期的治疗,所谓超早期治疗是指发病后数小时以内既实施的治疗,如对缺血性中风而言,发病后6小时以内即开始溶栓治疗,针对性治疗措施的介入愈早,治疗效果就愈好,病残程度就有可能愈低。

病情分析： 您好，绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的，因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。　　1.加强锻炼，多进行户外活动，提高机体抗病能力。　保持居室内空气新鲜：　注意增减衣物，天气冷出门戴口罩：　　保证充足的水分：咽部干燥是导致咳嗽的常见原因之一，因此应注意多喝水，居室保持适当湿度　　少吃辛辣甘甜食品：意见建议：希望回答对您有帮助,祝您健康

病情分析： 您好，根据以上内容的描述，你的情况，考虑是预防感冒意见建议：您好，你的情况，建议加强体格锻炼，注意增加营养和注意休息，适当的添加衣服。