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如何醒酒减轻头痛

我昨天晚上下班回家，我喝了不少酒，我今天早上起来头很痛，怎么醒酒来减轻头痛?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析：大量饮酒会引起酒精刺激性头疼，是因为酒精会引起脑血管扩张，血流加快导致的头疼。注意休息，保证充足的睡眠，补充水分，促进酒精排泄，多喝葡萄汁、西瓜汁、西红柿汁、蜂蜜水以促进酒精的代谢，减轻酒后头疼的症状；可以进行头部按摩、针灸、头部热敷等理疗措施减轻头疼。

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出现头痛的症状后，需要对病因进行积极治疗，才能取得较好的治疗效果。避免出现血压过高，心情较为紧张等情况。要适当的放松心情，避免心理上过度紧张焦虑，及时选择镇痛药物。严重时辅助镇静药物，辅助睡眠，平稳度过头痛急性期。辅助按摩太阳穴，疼痛投射区等部位，也能缓解头痛症状。
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可以洗热水澡，如果在水中加入精油，比如茴香、杜松、迷迭等，对于缓解酒后头晕脑胀具有很好的促进作用。可以食用少量的柿子，柿子中富含果糖和维生素C，柿子所含的涩味成分对于分解酒精具有很好的作用。
如何醒酒减轻头痛
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大量饮酒会引起酒精刺激性头疼，是因为酒精会引起脑血管扩张，血流加快导致的头疼。注意休息，保证充足的睡眠，补充水分，促进酒精排泄，多喝葡萄汁、西瓜汁、西红柿汁、蜂蜜水以促进酒精的代谢，减轻酒后头疼的症状；可以进行头部按摩、针灸、头部热敷等理疗措施减轻头疼。
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