首页 > 内科 > 内分泌 > 详情页

糖尿病的自我管理方法有哪些

糖尿病的自我管理方法有哪些
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:糖尿病教育、营养治疗、运动治疗等是糖尿病患者自我管理的重要内容。
1.糖尿病教育:让病人对糖尿病进行全方位的教育,对糖尿病的认知和对自身的管理能力有较好的了解。
2.营养治疗:营养疗法是治疗糖尿病的重要依据,其关键是要保证患者对药物的遵从,合理分配糖类、蛋白质、脂肪等营养成分,合理膳食分配等。
3.运动治疗:锻炼在糖尿病的治疗中起着举足轻重的作用,尤其是二型糖尿病的肥胖病人,锻炼可以提高胰岛素的敏感度,帮助控制血糖、体重。

展开全部
相关推荐
儿童糖尿病有哪些特点
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
儿童糖尿病有以下特点:发病迅速,大约三分之一的儿童在发病之前曾出现过发烧、上呼吸道、消化道、泌尿系统、皮肤感染等病史。小儿糖尿病主要表现为多饮、多尿、多吃、易饥饿,但体重下降、消瘦、乏力。如果长期不满足血糖控制的儿童,在1~2年内可能会出现白内障,而到了后期,则会出现视网膜和肾脏的损伤。还容易发生各种类型的传染病,特别是呼吸道和皮肤。
糖尿病的自我疗法是什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
空腹血糖大于或等于7.0毫摩尔每升或餐后两小时大于11.1毫摩尔每升即可诊断为糖尿病。饮食治疗是各类型糖尿病治疗的基础,可以食用含糖量低的水果,例如黄瓜,西红柿,橙子,猕猴桃,火龙果等。
糖尿病的自我疗法是什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
控制饮食:以高蛋白、低脂、低糖饮食原则为主,多食五谷杂粮、新鲜蔬菜,少吃淀粉类食物;控制体重:对于糖尿病合并肥胖的病人,应加强运动,减轻体重;监测血糖:定期监测血糖,使血糖控制在理想范围内。
糖尿病的自我疗法有哪些
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
按照血糖达标为驱动的阶梯治疗方案,择合适的运动项目,量力而行,循序渐进,贵在支持。运动方式、强度、频率应结合患者实际情况而定。中等强度的有氧运动,运动时间每周至少150分钟。坚持饮食控制和运动。
长期糖尿病应该多久自我监测
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
长期的糖尿病人要注意血糖的变化。通常来说,如果血糖能够得到很好的控制,那么一星期要进行1-2次的血糖检测,如果平时血糖不稳定或者不能达标,那么最好每天检测四次。这4个阶段是指在三顿饭后两个小时内进行的空腹和两个小时的葡萄糖。根据患者的血糖变化,掌握自身的情况,如果血糖始终不稳定,需要尽快就医检查并治疗。
糖尿病的危害有哪些
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病给人体带来了如下几方面危害。一、糖尿病患者的死亡率是普通人群的2~3倍。二、糖尿病患者有心脏病和中风机会,是普通人的2~3倍。糖尿病患者发生心肌梗塞的机率,比普通人多出一倍多。三、糖尿病患者,有可能患上失明,比一般人多十倍。糖尿病患者患有冠心病或者心绞痛的概率,比一般人高出四至五倍。四、糖尿病患者发生坏疽、截肢等疾病的机会,约比一般人高二十倍。五、糖尿病会影响大脑功能,甚至出现痴呆症状。糖尿病是致命性肾脏病最重要的诱因。六、糖尿病与癌症之间有很强的相关性。七、糖尿病易引起其他慢性损害,例如神经系统疾病,感染及性功能障碍等。
糖尿病的自我保健原则有哪些
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病的自我保健原则如下:第一,严格注意饮食,每日主食不超过500克,较大的男性不超过600克,多吃青菜,少吃葱、蒜苗、莲藕等含有更多的糖或淀粉。第二,坚持锻炼,最佳运动时间是饭后1小时,因为此时血糖最高,运动效果最好,最好的运动是快走,每次持续半小时到一小时。第三,保持好心情,不要承受太大的心理负担,越是想不开,病情就越严重,临床证实,情绪影响血糖。
糖尿病的自我管理方法有哪些
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病教育、营养治疗、运动治疗等是糖尿病患者自我管理的重要内容。1.糖尿病教育:让病人对糖尿病进行全方位的教育,对糖尿病的认知和对自身的管理能力有较好的了解。2.营养治疗:营养疗法是治疗糖尿病的重要依据,其关键是要保证患者对药物的遵从,合理分配糖类、蛋白质、脂肪等营养成分,合理膳食分配等。3.运动治疗:锻炼在糖尿病的治疗中起着举足轻重的作用,尤其是二型糖尿病的肥胖病人,锻炼可以提高胰岛素的敏感度,帮助控制血糖、体重。
糖尿病的自我疗法是什么
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病本身的治疗方法,除了要在医师的引导下进行用药,还要在日常生活中做到清淡饮食,避免吃过甜、过油的食物。首先要了解到糖尿病的教育,即对糖尿病的病人要引起足够的关注,了解到糖尿病的危害,以及怎样进行治疗。第二是对糖尿病患者的血糖进行自我监控,这是由于患者在服药期间需要定期进行血糖的测量,并对其进行适当的治疗。
糖尿病对眼睛有哪些影响
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病会导致糖尿病性视网膜病变和糖尿病黄斑病变,会导致视力下降、视物模糊,这可能是因为糖尿病病程较长,会对视网膜产生微血管瘤或渗出。此外,糖尿病还会导致白内障,晶体浑浊,有的人视力会明显降低,甚至会发生视网膜脱落,从而导致失明。糖尿病人如果没有控制好自己的血糖,很可能会引起眼部的局部感染,从而引起结膜发炎。因此,糖尿病对眼部的影响是多方面的,可能会引起很多症状。
常见科室