问题分析:转胳膊肩膀骨头会响可能是外伤、伏案工作引起的。1.回顾近期是否有外伤的经历,比如局部的肌肉,筋膜等,导致旋转不良,如果是比较严重的,比如骨折,脱臼等,需要去医院做X光检查来明确。2.可能是长期坐在办公桌上导致的肩关节粘连,主要是因为劳累导致的,劳损导致了骨骼的损伤,所以当身体旋转的时候,会产生与肩关节的摩擦声。