问题分析:产后修复的关键并不在于身材的恢复,而在于预防多种生产后的疾病。女性朋友们一定要对此有更加正确的认知,并且在产后积极接受产后修复训练。产后1-3个月是妇女心理最脆弱、生理最虚弱的时期,这段时间的恢复好坏关系到终生健康。调查表明生产后缺乏调养的产后,其体重尤其是腹部将不易恢复,那么因产后恢复不良引起各种后遗症,对一生的健康产生巨大的影响。