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患了多囊卵巢做什么运动最好

我由于一直不怀孕去医院检查发展患了多囊卵巢，这种情况做什么运动最好?
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刘冠媛 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：多囊卵巢做一些有氧运动比较好，比如跑步、骑自行车等，这样对多囊卵巢的恢复是有很大帮助的，这个疾病的特点就是肥胖、不孕，所以首先要做的就是减重，建议每天保持一小时以上的运动，不要吃一些高热量、高油脂的食物，作息要规律。

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多囊卵巢可以做运动吗
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
多囊卵巢运动是很重要的，需要经常运动，平时应该积极进行锻炼，减少高脂肪，高糖食物的摄取，降低体重，这样可以促进雄激素水平的下降，对恢复排卵有利，通过锻炼和饮食控制。可以进行适量锻炼，通过跑步、散步、瑜伽、有氧操、跳绳等有氧运动，有利于肝脏性激素结合球蛋白水平的下降，有可能恢复排卵，恢复生育功能，多运动可以加速新陈代谢，调整内分泌系统，增强身体能量。
多囊卵巢怎么引起的
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
因为生活习惯的不好、心理压力过大等因素造成体质过度酸化，人体整体的机能下降，引起肾虚，肝肾同源，肾虚肝也虚，进而引起下焦代谢循环变慢，造成卵巢疾病和内分泌失调，免疫功能下降，从而发展为卵巢组织异常增生，终致卵巢囊肿，甚至癌变。
多囊卵巢怎么治最好
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
多囊卵巢治疗是一个需要时间和耐心的过程，像肥胖型内分泌失调的，首先需要减肥，其次配合药物治疗，恢复受孕功能的概率还是很大的。如果是其他疾病导致的多囊卵巢，应先治好其他疾病，再做后续多囊卵巢的治疗，去不孕不育专科医院检查治疗。
多囊卵巢诊断做什么检查
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
查b超，了解卵巢内的卵泡数目，查性激素看看睾酮有没有增高，抗缪勒氏管激素情况。结合起来看看有没有多囊表现，会导致月经失调，没有排卵，严重导致不孕。平时体型是否偏胖，适当运动，控制体重，对多囊很大帮助。
多囊卵巢治疗多久可以怀孕
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
多囊卵巢治疗最快三个月，多囊卵巢会影响排卵，一般都是发现不成熟的卵泡，必须先恢复正常月经，然后进行促排。只有发现有发育正常的卵泡之后，才具备自然怀孕的几率。最早三个月。
多囊卵巢综合怎么运动
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
可以做有氧运动，比如慢跑、骑自行车等。可消耗体内脂肪，增强和改善心肺功能，预防骨质疏松，调节心理和精神状态。还可以多游泳，能让人产生积极的心理情绪，在水中不再觉得身体的负累，起到一个舒心的作用。
多囊卵巢做哪项运动最佳
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
把体重控制在合理的范围，因为通过改善体重，能够适当改善胰岛素抵抗，并不等于说减重一定能够改善多囊卵巢，但是减重有益于多囊卵巢相关治疗。适当改变饮食习惯，适当改变生活方式，减轻体重，调整饮食结构，有利于相关治疗，能够更好地改善高胰岛素血症，能够减轻糖尿病和高血压发生的风险。
患了多囊卵巢排卵吗
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般多囊卵巢是不会排卵的，从而导致不孕不育，患者查看一下激素水平，是由于激素水平紊乱导致的多囊卵巢，可以口服激素类的药物进行调理，同时患者减肥减脂，加强运动，注意调理，定期复查妇科彩超。
患了多囊卵巢做什么运动最好
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
多囊卵巢做一些有氧运动比较好，比如跑步、骑自行车等，这样对多囊卵巢的恢复是有很大帮助的，这个疾病的特点就是肥胖、不孕，所以首先要做的就是减重，建议每天保持一小时以上的运动，不要吃一些高热量、高油脂的食物，作息要规律。
测多囊卵巢做什么检查
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
多囊卵巢还需要在下次月经的第二到第四天化验激素六项。如果婚后长时间的不怀孕的话可以去医院检查一下性激素和做B超检查，就可以明确是否有多囊卵巢的可能，如果是有异常的情况下的话，到时候是要及时的吃药物调理，才是可以促进排卵的。不怀孕的原因有很多，还需要检查一下输卵管和排卵是否正常，男性也检查一下精液常规是否有异常情况。
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