问题分析:如果腹部疼痛严重,可以喝一些红糖姜水缓解疼痛,或者是口服一些止痛的药物,饮食注意在月经期间尽量的少吃生冷、辛辣以及刺激性的食物,会导致月经量增多以及腹部疼痛的现象。可以热敷腹部,减少疼痛,必要时需要口服止痛的药物。