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来月经可以吃生蚝吗

我听朋友说来月经的时候不能吃生蚝,来月经可以吃生蚝吗,经期吃了生蚝怎么办?
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李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:可以吃生蚝,但是要少吃,生蚝含有丰富蛋白质、维生素、钙、铁、锌等矿物质元素,具有较高的营养价值,但是性质寒凉,月经期间,一般适当食用并无大碍,但是不宜多吃,以免加重体内寒气,影响经血的排出,加重手脚冰凉、引发或加重痛经的情况,因此来经期少吃生蚝为宜。

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来月经后可不可以吃榴莲
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
通常来说,来月经后可以吃榴莲。月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血,规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志,虽然需要忌食生冷寒凉、辛辣刺激的食物,比如雪糕、西瓜、火锅、烤串等,但是榴莲属于温性食物,不属于生冷寒凉、辛辣刺激的食物,而且具有健脑明目、保肝利胆、降低胆固醇、预防便秘的作用,有利于缓解痛经,改善紧张情绪,所以通常来说,来月经后可以吃榴莲。
来月经可以吃藏红花吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
来月经一般不可以吃藏红花。藏红花在经期是可以活血化瘀的。经期吃了会导致痛经,经血量过多,经期延长,对身体的影响很大。女性出现月经不调、闭经等症状时,可以口服藏红花。藏红花对女人有很大的好处,可以用它来泡茶,可以帮助女人调理内分泌,加快身体的新陈代谢,缓解女人的肌肤问题。在大姨妈的时候可以饮用一些红糖水,能够促进经血的排泄,缓解痛经、小腹冰冷等症状。来例假的时候可以多吃一些温热的水。
来月经可以吃当归鸡蛋吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
当归虽然也算是一味良药,不过其具有活血的功效,在来例假的时候最好不要食用当归鸡蛋。女性月经期的时候身体的抵抗力,免疫力会下降,身体也会比较虚弱,这段时间吃了会引起经血过多,从而引起贫血。因此在例假的时候,最好不要食用有活血的东西。可以通过吃水果、蔬菜、肉类等来提供人体所需的能源。来例假的时候还要避免性生活,避免激烈的活动,同时要保持自己的会阴部位保持干净。
来月经可以吃维e胶囊吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下,来例假时可以吃维生素e胶囊。维生素e是一种脂溶性维生素,它的作用是抗衰老、抗自由基,增强免疫力等。女人来例假是一种特别的生理期,这个时候人体的抵抗力比较弱,会因为体内的激素变化而产生焦躁和紧张,导致细胞的新陈代谢变得迟钝,肌肤的弹力下降。服用维生素e能增强人体的免疫功能,改善细胞的新陈代谢,从而达到抗老化的目的。患者要加强营养,多食营养丰富的食物,不宜吃生冷、刺激性食物;使用质量安全、柔软舒适的卫生巾,且注意及时更换;保持良好心态,学会自我调节情绪。
来月经可以吃西红柿吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下,来月经通常是可以吃西红柿的,但是注意适量。具体分析如下:西红柿中含有丰富的维生素C,有利于钙和铁的吸收,还可以减轻由于经期过多引起的贫血。因此,来月经通常是可以吃西红柿的。但是来月经的时候,人体的抵抗力就会下降,如果吃了太凉的东西,很容易引起腹痛、腹泻等症状,时间一长就会引起宫寒,因此不能吃太多的西红柿。
来月经可以吃新生化颗粒吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
来例假的时候可以服用新生化颗粒,这种颗粒是一种活血剂,主要是由当归、川芎、红花等组成。新生化颗粒具有活血祛瘀止痛的作用。在月经期间,主要是通过活血调经,使子宫内膜的功能层更好的脱落,从而促进子宫内膜的再生。但如果是血热的人,不建议服用新的生化颗粒,因为血热的病人很容易出现大出血,如果用活血的药物,会增加出血量。
来月经可以吃油炸的吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
月经是随伴随卵巢周期性变化,而出现的子宫内膜周期性脱落及出血,是女性的一种生理现象,来月经的女性适量吃油炸的食物,一般不会导致身体不适,还能会身体补充能量,因此来月经的女性可以适量吃油炸的。建议来月经的女性应注意保暖,少吃辛辣、生冷、刺激性的食物,保持心情愉悦,避免熬夜,避免过度劳累,经期时做好外阴的清洁工作。
来月经时可以吃钙片吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
月经期间通常可以适量地吃钙片,女性随着年龄的增长体内钙会流失,需要在医生的指导下补充钙质,而钙片通常不会影响月经量和月经颜色,所以月经期间口服钙片一般不会有任何影响。另外,不能过量补钙,如果补钙过多,或者长期大量补钙,都有可能导致高钙血症,影响身体健康。患者需要科学补钙,多晒太阳,促进钙吸收。来月经期间一定要在医生的指导下用药,以免用错药物引起月经紊乱。
来月经可以吃车厘子吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
来月经可以吃车厘子,建议适量吃常温的,具体分析如下:车厘子富含蛋白质、铁、维生素C、维生素B、维生素E等营养元素,还含有叶黄素,有保护视力、补血等功效。来月经一般可以适量吃车厘子,不仅可以补充身体所需营养,还可以提高自身免疫力,但是车厘子含有大量的膳食纤维,过量吃可能会加重胃肠道负担,出现腹胀、腹泻等症状。如果吃凉的车厘子会影响经血排出,引起痛经。建议月经期间保持清淡饮食,避免食用寒凉、辛辣刺激性食物,注意保暖。
来月经可以吃甘蔗吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,来月经时可以吃甘蔗,但需适量。甘蔗的糖分含量较高,女性来月经之后因大量的血液流失,可能会出现乏力、头晕等症状,还可能引发低血糖或贫血,来月经时可以吃甘蔗来补充糖分,还能起到生津止渴的功效,但需适量,并且建议不要立即吃在冰箱冷冻后的甘蔗,以免刺激肠胃。此外,女性来月经时要注意保暖,避免劳累,可适当喝温热的红糖姜汤来调理身体。
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