来月经可以吃当归鸡蛋吗

对于月经量过多得女性来说是不适宜服用的。所以如果是平时有月经量较多现象是不可以服用的、搞好经期卫生护理，从正常角度考虑，经期尽量不服用药物。当归具有补血、活血、调经止痛、润燥滑肠的作用。有妇科圣药之称。

当归是活血的，像月经量多的人群不适宜吃当归，否则会导致月经更多。调情志要保持心情舒畅，避免忧思郁怒，损伤肝脾，或七情过极，五志化火，扰及冲任而为月经疾病。适寒温要根据气候环境变化，适当增减衣被，不要过冷过凉，以免招致外邪，损伤血气，引起月经疾病。

红糖、鸡蛋是可以吃的。尤其适合有痛经症状，或者是有气滞血瘀的，红糖、鸡蛋有活血化瘀的功效。在经期不吃寒凉的食物，寒凉食物会引起宫寒，会引起月经的改变，出现痛经。

一般情况下，来月经可以吃鸡蛋。具体情况分析如下：女性的月经是通过子宫内膜来生成的。在例假期间，如果不是含有对荷尔蒙和血液流通的物质，是不会对月经造成任何影响的。鸡蛋是一种很常见的食品，它的营养价值很高，它的营养价值很高，并且富含各种氨基酸和微量元素。另外，由于没有任何的证据可以证实，蛋中含有的是不会导致人体血液流速的变化，因此在经期吃了也不会对月经造成什么影响。因为月经期间骨盆会有一定的充血性反应，表现为腹泻、腹胀、便秘等消化系统的表现。如果是在日常饮食中食用了一些鸡蛋，会导致月经期间的症状加剧。

一般情况下，女性在经期能否喝当归汤要因人而异，如经期量大的女性就不建议口服。具体分析如下：通常来讲，当归具有一定的活血作用。若女性平时月经正常，且月经量、色、质都正常，那么经期服用当归汤可能会导致经期经血过多，经期延长。此外，月经量多的女性不宜口服当归汤，容易导致出现贫血等症状。而对于平时月经量少，月经颜色深，经期腹部刺痛，且夹有血块的女性，可以适当服用，以活血通经。

如果是血虚引起的月经不调可吃，因为当归是有调经作用的。但如果月经正常最好是不要在月经时服用的，吃了后可能会使经量增加而引起贫血。同时也可以多吃高纤维食物。疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，有调整月经及镇静神经的作用。

月经期大部分人可以吃当归，当归是调经要药，对女性身体有很大益处。但是有经期出血量大、大便稀、大便次数多的女性要慎用当归，以免增加月经出血量，加重大便稀的症状。

当归虽然也算是一味良药，不过其具有活血的功效，在来例假的时候最好不要食用当归鸡蛋。女性月经期的时候身体的抵抗力，免疫力会下降，身体也会比较虚弱，这段时间吃了会引起经血过多，从而引起贫血。因此在例假的时候，最好不要食用有活血的东西。可以通过吃水果、蔬菜、肉类等来提供人体所需的能源。来例假的时候还要避免性生活，避免激烈的活动，同时要保持自己的会阴部位保持干净。

来月经是否可以吃当归，应根据具体情况来决定。若患者平时的月经量少，而且月经颜色淡、暗，可以在经期或者月经来潮前在医生的指导下吃当归，因为当归具有活血的作用，可以增加月经量，也可改善月经颜色；但如果患者的月经量多，而且存在淋漓不尽的情况，通常不适合吃当归，以免引起月经进一步增多，加重患者的病情，建议去医院检查。

来月经的期间可以少吃桂圆，桂圆含有丰富的营养物质，有安神补血、健脑益智、补养心脾等功效。对于失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血等都有很好的作用。在月经期间吃桂圆也能够改善烦躁不安、心烦易怒等不良情绪。但是月经期间不建议多吃，多吃可能会导致月经量增多，经期提前的现象，还容易造成胃肠的负担，可能会造成胃胀、消化不良等症状。