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宝宝辅食牛肉杂粮饭怎么做

我的宝宝已经出生10个多月了,想添加一些辅食,适合10个月以上宝宝的牛肉杂粮饭是怎么做的?
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王玉玮 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:杂粮饭煮熟备用,肉馅加入姜粉和香菇粉调味,腌制10-15分钟,锅中加入少许油,放入腌制好的肉馅炒熟,炒至肉馅变色后加入洋葱碎炒香,取出备用,煮开一锅水,将胡萝卜碎和西兰花碎煮熟,将牛肉碎、胡萝卜碎、西兰花碎和坚果拌饭料加入杂粮饭中拌匀即可。

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5个月宝宝辅食做法如下:5个月的宝宝,如果是母乳喂养的,那么在这段时间内不要添加任何的辅食,因为孩子的消化道尚未完全发育,添加辅食会导致胃肠道疾病,比如胃肠炎、肠梗阻等。如果宝宝是喝奶粉长大的,可以适当加些食物,比如小米熬粥,多喝水,可以把蛋黄放入适量的温开水稀释后给宝宝喝,也可以用米粉,在米汤,蛋黄,或米粉中加入肝粉,鱼松,肉松,各种蔬菜汁,这样可以保证营养平衡,平时还可以多给宝宝多喝些水果泥,这些水果泥可以补充人体所需的微量元素,有助于孩子的身体健康和发育。
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杂粮饭煮熟备用,肉馅加入姜粉和香菇粉调味,腌制10-15分钟,锅中加入少许油,放入腌制好的肉馅炒熟,炒至肉馅变色后加入洋葱碎炒香,取出备用,煮开一锅水,将胡萝卜碎和西兰花碎煮熟,将牛肉碎、胡萝卜碎、西兰花碎和坚果拌饭料加入杂粮饭中拌匀即可。
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艾灸的方法有很多,使用的工具也是五花八门,但无论哪种灸法,都离不开艾。使用艾的形式,一种是直接使用艾绒,一种是艾绒卷成艾条。常用的方法有直接灸就是把艾绒,把它捏成艾炷,直接放在皮肤上点燃施灸,它分为无瘢痕灸和瘢痕灸。无瘢痕灸就是在施灸前先在要施灸的部位涂以少量的凡士林。
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宝宝添加辅食的鸡蛋黄做法比较简单,可以取一个鸡蛋洗净以后放入锅中煮熟,之后去壳、去掉蛋青取蛋黄,加少许温开水用勺子搅拌成泥,给宝宝食用就可以了,宝宝四个半月就可以开始添加辅食不要给宝宝吃蛋清,蛋清不太容易消化。
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