小孩隔食怎么办

积食属于中医病症，而脾虚是导致积食的重要因素，想要改善小孩积食问题，家长可通过适当运动、调节饮食、药物治疗来进行改善。1.适当运动：适当运动可以促进胃肠道的蠕动，加快消化吸收，可辅助缓解积食的情况。2.调节饮食：家长要控制孩子饮食，少给孩子吃零食和其他不易消化的食物，需给予清淡、易消化的食物，如小米粥、面条等，待消化功能恢复后，再恢复正常饮食。3.药物治疗：小孩脾胃弱，是指0-6岁的宝宝脾胃功能发育不完善，会经常因喂养不当、饮食不规律、暴饮暴食等情况引起小儿积食问题。因此用药上，可选用如薏芽健脾凝胶，该药由多种药食同源成分组成，所含有山药、大枣、薏苡仁、白扁豆，可起到健脾的效果；山楂、麦芽、莱菔子可健胃消食，组合到一起具有健脾益胃，化湿消滞的功效，适用于积食所致的食欲不振、腹胀等症状，并且口感酸甜果泥样式，孩子更容易接受。

宝宝如果出现了消化不良的情况的话，可以给孩子吃点益生菌，调理一下肠道。如果宝宝有肚胀的情况的话，可以给孩子做一下排气操，让宝宝多放几个屁，这样的话，宝宝肚胀的情况就会有所缓解，但就是一定要注意给孩子少量多餐，不要给孩子吃得太多了。

中医认为，脾为后天之本，主运化水谷和输布精微，为气血生化之源。一旦有脾虚的问题就会引起孩子出现积食、腹胀等不适症状，影响其成长发育。因此建议家长调节孩子的饮食结构并给予适合孩子的药物来对症治疗。调节饮食结构：家长应及时调节小孩的饮食，少吃零食，适量给小孩吃易消化的食物以及新鲜的蔬菜、水果，如小米粥、山药粥、南瓜粥、香蕉、苹果等，并每天多给小孩喝水，可以起到调理积食的作用。药物治疗：家长可选用能够健脾且适合孩子服用的药物，如薏芽健脾凝胶，其成分中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆可健脾益胃；山楂、麦芽、莱菔子（白萝卜籽）可健胃消食，这些药食同源的成分组合到一起，具有健脾益胃，化湿消滞的功效，可改善孩子因积食引起的不爱吃饭、腹痛等症状，且果泥剂型口感酸甜，孩子接受度高，适合给孩子调理服用。

您可以给他吃点小宝宝消食片，体温如果超过38.5度可以吃点退烧药美林，低于此度数采用物理降温就可以了，期间要多饮水，不要吃口味较辣油腻生冷刺激性的食物。注意胃部保暖，保持良好情绪。

如果宝宝有积食了，就会出现呕吐，食欲下降，腹胀，腹痛，不想吃东西。可以选择给宝宝药物治疗，如果情况不是很严重，也可以通过饮食的方法进行改善，比如喝点健脾胃的汤水，麦芽水，山药莲子粥，这些对宝宝积食都很有帮助。

积食以后出现腹痛，腹胀，哭闹，不排便，不排气等症状，可以用这个毛巾或者热水袋给宝宝做腹部热敷，用手轻揉宝宝肚脐周围，有促进排便、排气，促进肠，蠕动的作用。注意不要给孩子吃过多的食物，不要暴饮暴食。

儿童积食多见于机体不合理饮食，消化不良刺激胃肠道蠕动紊乱引发不适表现。积极对症处理治疗，按时复查。生活中注意个人合理饮食清淡，少食多餐易消化吸收为主，可以使用治疗积食的相关药物，定期复查治疗处理，避免错过有效治疗时期。

营养均衡、新鲜、八分饱较重要，肉关键为进食肉渣，瘦肉、鸡肉等摄取肉渣才有营养，因为蛋白质、铁矿物质不溶于水，而矿物质也是体内必需营养，所以必须进食肉渣。此外，八分饱即可，不宜进食过多，多吃则生湿热。

如果梦游情况非常严重的可能睡前需要配合一些镇静类的药物进行治疗。去配合一些心理辅导，大部分梦游的患者都是因为脑皮层过于兴奋引起的，适当的心理辅导缓解心理压力也可以缓解这种梦游。

小孩积食可以去做些小儿推拿，小儿推拿是以传统医学为基础，阴阳五行、脏腑经络学说为理论体系的一种方法。主要用于治疗小儿感冒、食积、呕吐、泄泻、便秘夜尿等疾病。也可以服用助于消化的药物。