身高比同龄孩子低一个头正常吗

身高的高矮和遗传以及个人体质，后天发育等都是有关系的。14岁青春期正是发育的时候，身体长高并没有什么快速的方法，要注意保证充足的睡眠，因为生长激素都是在睡眠的时候分泌的。不要熬夜。还要避免精神压力的影响。

出生一、二年后生长逐渐减慢，身材矮小、匀称，成年后的容貌仍似儿童，皮下脂肪多，肌肉不发达，骨骼成熟迟缓，骨龄较年龄小，智力与年龄相当，男性阴茎小，隐睾、无胡须，声调似小孩。

宝宝如果比同龄的孩子矮，跟宝宝不爱运动有一定的关联，由于宝宝不爱运动，骨骼没有得到充分的锻炼，所以个头自然不会很高。或者是由于宝宝偏食，不爱吃蔬菜，这样会使孩子体内缺乏维生素，还容易导致缺钙的发生，所以也会影响骨骼的生长。如果孩子是属于肥胖型的，这样也会影响孩子长个。如果父母身高都是正常的，孩子的个头要比同龄人矮很多，就要到医院进行检查，有可能是体内生长激素过少引起的。

孩子不长个可能是由于遗传、营养不良、疾病等因素引起的，主要表现为生长发育迟缓、营养吸收不良等问题。1.遗传：如果孩子的直系三代都存在身材矮小的情况，那么多考虑是遗传基因引起的，会让孩子的生长速度慢于同龄的孩子。2.营养不良：如果孩子的脾胃功能差，则会影响到营养的吸收，引起营养不良。营养不良的孩子在生长发育方面会受到一定的影响。3.疾病：如果孩子存在某些疾病问题，如先天性甲状腺功能低下、生长激素缺乏等，都可能会影响孩子正常的发育。从中医角度上讲，脾是运化食物的重要脏腑，脾虚则无力运化，会影响食物的营养吸收，引起孩子不长个的问题。故家长可以给孩子服用一些能够调理脾胃的药物，来促进营养吸收，如芪斛楂颗粒。芪斛楂颗粒是由11种药食同源的中药材组方制成，具有健脾和胃，益气固表的功效，可调理孩子的脾胃功能，促进营养物质的吸收，改善孩子不长个的问题，同时该药还可以提高孩子的免疫功能，提升抗病能力，使孩子在成长过程中身体更加强健。

两岁半男孩正常身高为88.9到95.8公分，女孩为87.9到94.7公分。只要在这个范围之内都是属于正常的。平时一定要保证宝宝饮食的营养平衡，对粗食、杂食、荤素合理搭配，也可以适当的补充一些钙质来改善。

身高大多由基因决定，先去医院进行骨骺线的检查，如果骨骺线还没有完全闭合，说明还有长高的机会。饮食上多选择豆类、奶类、海带、菠菜、白菜等钙丰富食物，再配合适量运动，这样有助于骨骼的生长发育。

个人身高也各不相同。有些孩子长得快，有些长得慢。同时，先天遗传因素和后天营养也至关重要。首先，确保摄入高质量的蛋白质，如瘦肉、鱼、牛奶、鸡蛋、酸奶、豆类、骨头汤、虾以及新鲜蔬菜和水果，并多锻炼促进儿童的生长发育。

孩子的身高只要在正常范围，稍偏矮没有关系，因为有的孩子早长，有的孩子晚长。平时在孩子的饮食方面注意营养搭配，多吃水果蔬菜，牛奶必不可少，经常参加户外活动，多锻炼，多运动，有助于身高的增长。

女孩子到了12岁的情况下，还没有到发身体的时候，不是缺钙引起的，适当的补钙是没有问题的，不要为了补钙而补钙，注意给孩子营养的补充，比如在饮食上一定要注意营养均衡，荤素搭配。

胎儿的体重计算方法有三种：胎儿体重=81.29x胎儿双顶径-4409g胎儿体重=60.08x胎儿腹径-2319g胎儿体重=47.77x胎儿双顶径42.85x胎儿腹径-51.83g以1种更普遍用，孕期多加强营养，多注意休息，多吃水果、蔬菜，豆浆、鱼类，生活要有规律，避免熬夜。