问题分析:如果在平时出现了睡觉脚部的抖动,那么一般考虑是由于腿部肌肉不自主的收缩所引起的推动。第一种情况考虑是由于在晚上没有盖好被子,使腿部长期受凉,那么就会造成中风,从而出现抽筋。第二种情况考虑就是由于腿部的神经出现了营养不良或者是炎症,那么就会造成抖动,在平时还是需要及时补充营养的。