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小孩抵抗力差吃什么提高免疫力

孩子易感冒,身体抵抗力特别差,请问小孩抵抗力差吃什么提高免疫力?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈瑶 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:小孩抵抗力差可以吃肉、蛋、奶,多吃一些新鲜的蔬菜水果,多吃蛋白质和维生素丰富的食物,多吃一些豆制品,不能有偏食挑食的情况,不能吃过多的油腻的食物。可以适当的让孩子多吃一些菌菇类的食物,这些食物可以明显的提升孩子的免疫力,菌菇类食物、番茄可以有效的提升免疫力,同时还可以修补受损的细胞,保护自身的细胞不受到侵犯。平时适当让孩子参加锻炼,注意不要去人多的公共场所避免交叉感染。

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宝宝抵抗力差吃什么会增强抵抗力
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
宝宝抵抗力差,可从食物药物两个方面进行改善,具体内容如下:1.食物、宝宝抵抗力差,需注意保持营养均衡,可以多吃含维生素C的水果,比如橙子、猕猴桃等,还可以多吃优质蛋白,比如牛羊肉、海产品扥,维生素、优质蛋白等都有增强抵抗力、改善孩子免疫功能的作用。2.2.药物、宝宝抵抗力可以在医生指导下给宝宝口服具有提高抵抗力的药物,比如乳铁蛋白、槐杞黄颗粒、玉屏风颗粒、脾氨肽等。
宝宝提高免疫力吃什么好
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下,宝宝提高免疫力吃富含维生素C的食物、含锌元素的食物、含锌元素的药物好。宝宝增强抵抗力,主要是通过饮食调理进行,可以多摄入维生素C的食物,也需要多吃动物肝脏、坚果、瘦肉等含锌元素的食物。同时,还可以多喝葡萄糖酸钙口服液,饭后可以服用锌硒片,可以帮助宝宝增强消化道,同时还可以让宝宝多进行户外活动,让宝宝得到充足的睡眠,增强抵抗力。
抵抗力和免疫力差适合吃什么奶粉
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
孩子经常感冒是免疫力低下导致的,五岁孩子免疫力低下可以喝奶粉补钙,是选择正规品牌的儿童成长型奶粉,想要提高免疫力,也不能光喝奶粉,也可以给孩子服用一些维生素、牛初乳,平时饮食要营养均衡。
小孩吃什么提高免疫力
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
小孩要想提高免疫力,要注意多吃以下的食物:1、含蛋白高的食物:主要包括动物蛋白,例如鱼、虾、瘦肉、鸡蛋等,这些食物不仅含有优质蛋白,同时也含有丰富的矿物质,对于提高免疫力非常有帮助;2、新鲜的蔬菜和水果:包括猕猴桃、橙子、胡萝卜、黄瓜等食物,这些丰富的维生素对于提高免疫力,也非常有帮助;3、粗粮:如全麦、糙米等,这些粗粮当中,也含有丰富的维生素,对于改善小孩的免疫功能也有一定的帮助。
宝宝抵抗力差吃什么
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
只要孩子饮食正常,不挑食偏食,抵抗力都可以大体维持正常。很多孩子之所以抵抗力差,一方面和先天因素有关,一方面和后天饮食和生活习惯有关,现在为止,并没有能明显增强孩子抵抗力的食物和保健品。父母要让孩子营养均衡。
宝宝抵抗力差吃什么好
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
可以吃一些富含维生素的食物,增强抵抗力。平时注意适当多进行一些户外运动,增强体质,饮食合理均衡,并注意适当的补充钙质,多晒太阳,增加钙质的吸收。必要时进行微量元素的检测,根据检测结果确定服用药物进行调理。
宝宝抵抗力差吃什么会增强抵抗力
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
宝宝增强抵抗力要注意营养的全面。吃水果蔬菜补充维生素,吃含有膳食纤维的食物,促进消化。尤其是补充维生素,可以使机体变得紧密,从而可以增加机体抵抗,例如苹果、葡萄、香蕉、猕猴桃、橙子等。平时教育孩子不要挑食,多喝水,适当的进行运动,合理安排作息时间。
抵抗力差吃什么好
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以适当的吃一些增强免疫力的药物,比如转移因子口服液,药物治疗的同时,日常生活调理也是非常重要的。吃些瓜果蔬菜,牛奶,鸡蛋,豆类海产品等食物,都是有助于增强抵抗力的。
小儿抵抗力差吃什么提高免疫力
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
提高免疫力尽量做到饮食品种多样化,营养均衡化,多给孩子吃富含优质蛋白质的食物,比如牛奶,鸡蛋,鱼虾之类的,多给孩子吃蔬菜水果。还可以给孩子喝一些益生菌的奶类,能够调节孩子胃肠消化功能。还有就是要保证孩子充足的睡眠,多带孩子参加户外活动,多晒晒太阳能够提高孩子免疫力。
小儿抵抗力差吃什么提高免疫力
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
可以吃富含维生素和矿物质丰富的蔬菜水果,多吃优质蛋白质的食物。因为摄入足够的维生素,可以有效增强小孩抵抗力。维生素是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质,是不可或缺的,维生素多数来源于食用的水果和蔬菜。
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