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5岁孩子一天喝多少牛奶好

都说牛奶对孩子的成在发育有好处,我想问下,小孩一天该喝多少?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈瑶 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:对于5岁学龄期儿童可以适当多喝,但也最好不超过500ml为宜,其实每天坚持喝1杯牛奶就可以的,也就是在250-300毫升。喝得太多反而造成吸收的浪费。另外要注意孩子进食后有无其他不良反应如腹胀,腹泻,不进食其他食物等情况。

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3岁多的孩子一天大概喝多少奶
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
三岁的宝宝,每天一般喝300毫升的牛奶就可以了。宝宝一般300毫升的牛奶就足以补充了,要是过多,就会影响别的食物的摄入了,早上喝比较好。应该与正常成年人一样三餐主食。给宝宝平时多注意吃鸡蛋,瘦肉,豆类食品,蔬菜,水果等。
孕妇一天喝多少牛奶合适
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇一天喝500毫升牛奶比较合适。孕妇在怀孕期间可以通过饮用牛奶来补充营养,在吃早餐时可以配250毫升的牛奶进行饮用,晚上再喝250毫升牛奶,可以起到助眠的功效。但是不能只通过牛奶补充营养,孕妇还可以食用新鲜的蔬菜、水果、肉类等进行补充,注意饮食均衡,避免出现营养过剩的情况,可以适当进行活动,不要剧烈运动,养成良好的生活习惯。
孕妇一天喝多少水
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇一天喝1500ml水比较好。怀孕期间每天饮水的量是不同的,并没有统一的规定。建议一日饮水1500ml左右即可,可以看孩子的羊水状况,如果胎儿的羊水是正常的,也可以多饮水。如果出现了羊水不足的现象,建议多饮水,2000-3000ml比较,避免胎儿宫内缺氧。建议平时保持外阴的清洁,禁止使用致畸形的药物,适量吃新鲜的水果蔬菜,比如苹果、西红柿等。
12岁儿童一天喝多少牛奶比较好
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
儿童一天喝250-500ml的牛奶比较好,牛奶的营养价值非常高,牛奶含有大量的优质蛋白和多种维生素对于小孩可以提升智力,为身体供给能量。牛奶中还含有丰富的钙,可促进身体发育。早上喝牛奶可以促进胃肠蠕动,增加饱腹感可减少其他食物的摄入,晚上喝一杯牛奶具有促进睡眠。但不能选择空腹喝牛奶,以免刺激肠胃引起腹泻。
2个半月宝宝喝多少毫升的牛奶
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下,2个半个多月的婴儿一天能喝150ml的牛奶具体分析如下:根据孩子的食量不同,如果一周的体重增长150-200g就可以了。由于个人原因,母乳喂养量一般在120ml到180ml不等。每次喂奶期间,可以让孩子多饮30ml的白开水,也可以加入糖和蜂蜜,用奶粉冲泡的时候,尽量少放糖,母乳喂养的孩子一天可以排两次左右。
5岁孩子一天喝多少牛奶好
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
对于5岁学龄期儿童可以适当多喝,但也最好不超过500ml为宜,其实每天坚持喝1杯牛奶就可以的,也就是在250-300毫升。喝得太多反而造成吸收的浪费。另外要注意孩子进食后有无其他不良反应如腹胀,腹泻,不进食其他食物等情况。
成人每天喝多少牛奶合适
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
成人一天喝牛奶的话,应该喝500毫升的牛奶。这样才能够补充身体里面的维生素,但是也是根据患者的情况来决定的,如果患者的免疫力比较低下,身体比较虚弱的话,可以多喝一些。经常喝牛奶能够补充身体里面的蛋白质,甚至也能够提高身体免疫力,有助于睡眠。
孩子一天要喝多少水才是正常的
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
孩子现在一天的饮水量在720-1120ml之间就是正常的,小孩每天的饮水量并没有定量要求,主要是能平衡每天的代谢损耗就可以,另外和环境,进食等因素有关。另外注意其他饮食均衡搭配,也不要喝太多水。
两岁宝宝每天喝多少牛奶
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
两岁宝宝一天大概喝三百毫升到四百毫升牛奶是比较合适的,牛奶中的含钙量很高,而且吸收利用率也很高,每天适当的喝一些牛奶可以补充钙元素,还能为身体提供足够的营养,降低患糖尿病、心血管疾病和肠道癌的几率。
每天喝多少牛奶合适
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
牛奶营养丰富,长期饮用对人体健康有非常大的好处,但也不用过量的饮用,喝牛奶每天应控制在1~2杯,大约250克到300克之间。喝牛奶要在晚上睡觉前半小时,这样能够保持血清钙水平,不仅能够更好的为身体补钙,而且还能提高睡眠质量。
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