宝宝有厌食症怎么调理

宝宝正处在逆反期，家长说话不太爱听，并且年龄段的小孩比较喜欢吃酸甜口味的，所以普通的食物很难有食欲，与孩子采取趣味互动的方式，比如让孩子参与做饭的乐趣中来，或者是参与到食物的摆盘当中去，提高对食物的兴趣。

这个可能是属于一些小儿脾胃虚弱引起的或是缺乏微量元素。所以这个需要及时微量元素检查都是有助于确诊。可以继续听取医生的建议，儿科检查一下。如果缺乏的及时的补充，可以适当的补充一些铁锌钙氨基酸。再配合一些身体的锻炼。

一般情况下，饿久了可能会得厌食症。具体情况分析如下：人体的忍耐力和自我调节能力都很强，如果长期处于饥饿的状态，身体就会发生一系列的变化，从而减缓饥饿带来的严重后果，比如胃口会降低，肠胃的消化能力也会降低，长期的饥饿也会导致厌食症，但这类厌食症往往是一过性的，当身体恢复正常的进食之后，厌食的状态就会逐渐缓解。

宝宝厌食症是指长期的食欲减退或消失、以食量减少为主要症状，是一种慢性消化功能紊乱综合征，是儿科常见病、多发病，1-6岁宝宝多见，且有逐年上升趋势。常用的推拿方法是清板门100次、逆运内八卦100次、推四横纹100次、捏脊6遍、退六腑100次、揉合谷100次。

小儿厌食症调理要保证充足的睡眠：睡眠不足会抑制丘脑下部的进食中枢，从而明显地减少消化液和胃肠道的蠕动，因此充足的睡眠是提高食欲的先决条件。饮食要定时定量定点：定时、定点进食会使孩子形成条件反射，每当临近吃饭时，的消化系统便会活动起来，产生饥饿感，从而为进食做好准备。

针对孩子出现厌食行为，家长应该做到以下几点，1、建立一个有秩序的吃饭时间，规范的用餐环境，最好是饭前有一些固定的行为仪式感；2、做饭的时候，家长就可以安排让孩子参与到做饭的行动中来，让孩子有参与感也会提高食欲；3、进食过程中家长应该耐心的去引导孩子进食，而不是一味的去强行命令孩子进食，增加孩子的抵触情绪。除此之外，也要考虑是否由于胃肠不舒服导致的厌食。如果是胃肠不舒服引起厌食，也可以尝试从改善孩子消化系统功能入手，给孩子服用一些中成药，如四磨汤口服液，此药有顺气降逆、消积止痛的功效，可缓解多种肠胃不适症状，从而提高孩子的食欲，有效缓解孩子厌食情况。平时给孩子多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，食物品种要多样化，尽量吸引孩子的食欲，不能给孩子吃零食。每天要适当的运动，促进肠蠕动，保持大便通畅。

一般情况下，预防得厌食症的方法有：1.培养良好的饮食习惯，三餐要准时吃，不偏食不挑食，多吃新鲜水果和蔬菜，保证营养均衡。2.保持良好的心态，很多厌食症患者在心情不好时，会通过大量进食来发泄心中的不快，要尽量避免。3.多运动，进行户外活动，如跑步、打球、骑自行车等，通过加大运动量的方式增加食欲。

厌食症症状：心情低落而过分节食、拒食，造成体重下降、营养不良。注意饮食的清淡，少吃多餐，然后适当的进行户外的锻炼，避免吃寒凉的食物，避免吃零食，也可以配合小儿推拿的治疗，这样会达到事倍功半的效果。

宝宝厌食症的表现有哪些，厌食症是指长时间的食欲减退或消失，食量减少为主要症状。此类病症首先是合理喂养和培养良好的饮食习惯。其次，积极防治各种感染性疾病，避免滥用药物，增强体质，适当户外活动，保证小儿身心的健康成长，同时可以服用温和性胃肠调理药物。

孩子有厌食症会减轻孩子的体重，而且会影响孩子身高的增长。很多父母都了解过治疗宝宝厌食症，但有许多原因治疗宝宝厌食症，宝宝厌食症的病因不同，因此，小儿厌食症的治疗要到医院检查，如果是饮食不当，要纠正不良的饮食习惯，注重恢复儿童的消化功能。