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怎样防止得厌食症

怎样防止得厌食症
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘正新 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：一般情况下，预防得厌食症的方法有：
1.培养良好的饮食习惯，三餐要准时吃，不偏食不挑食，多吃新鲜水果和蔬菜，保证营养均衡。
2.保持良好的心态，很多厌食症患者在心情不好时，会通过大量进食来发泄心中的不快，要尽量避免。
3.多运动，进行户外活动，如跑步、打球、骑自行车等，通过加大运动量的方式增加食欲。

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刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，饿久了可能会得厌食症。具体情况分析如下：人体的忍耐力和自我调节能力都很强，如果长期处于饥饿的状态，身体就会发生一系列的变化，从而减缓饥饿带来的严重后果，比如胃口会降低，肠胃的消化能力也会降低，长期的饥饿也会导致厌食症，但这类厌食症往往是一过性的，当身体恢复正常的进食之后，厌食的状态就会逐渐缓解。
儿童得厌食症怎么治疗
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儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
建议到医院的心理门诊，进行心理治疗的，慢慢的在改善一下这个食欲情况，平时可以服用一些肠道益生菌。而且也要注意多进行沟通交流，让表妹避免有这个心理压力过大的情况，长时间也是可以恢复正常的。
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厌食症在初期的时候最明显的症状就是不愿意进食，强迫进食的话还会有呕吐的现象。同时伴随着精神不振，失眠等症状。时间久了还会出现营养不良，月经不调的现象。厌食症初期也会表现的比较焦虑不安，无法长时间的集中注意力。长此以往，会危及生命。建议：治疗厌食症可以循序渐进，根据不同的体质和病情，选择容易消化的流食给患者食用。发现有厌食症的现象，一定要及时就医，根据医生的嘱托来完成治疗。
怎样防止得厌食症
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，预防得厌食症的方法有：1.培养良好的饮食习惯，三餐要准时吃，不偏食不挑食，多吃新鲜水果和蔬菜，保证营养均衡。2.保持良好的心态，很多厌食症患者在心情不好时，会通过大量进食来发泄心中的不快，要尽量避免。3.多运动，进行户外活动，如跑步、打球、骑自行车等，通过加大运动量的方式增加食欲。
得厌食症的一天吃多少
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
厌食症是有意的严格限制进食，造成身体的极度消瘦或严重的营养不良、体重明显低于正常，厌食症中有一部分属于暴食催吐型，这些进食量往往明显多于正常的，因此厌食症患者每天的摄入量不能一概而论。
孩子厌食症初期症状
周小凤副主任医师
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一般情况下，孩子厌食症初期症状如下：首先厌食的初期表现就是情绪不好，比如烦躁不安、过度兴奋，抗拒进食等。另外在厌食的初期还会有睡眠不佳、突然哭、不稳定的现象。最后还要考虑是不是肠胃、脾胃受到损伤，随后就会有厌食的表现。对于厌食症的孩子要适当增加运动，提高新陈代谢，增强肠胃蠕动，在早起可减轻厌食症的症状。
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周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
主要病因包括：①食滞：小儿脏腑娇嫩，加上饮食不知饥饱，易伤及脾胃，造成“食滞”，“脾胃不和”，运化功能失调，出现厌食。②脾湿：历夏季，暑湿之气偏盛，湿邪内侵，脾被湿困，运化受阻，引起厌食。③先天不足、元气虚弱：因早产或其他原因，使小儿发育不成熟，小儿先天元气不足，肾气不充，脾胃功能虚弱，运化无权，发生厌食。④脾胃虚弱：因重病或久病，正气亏乏，伤及脾胃，脾失健运，引起厌食。
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周小凤副主任医师
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一般表现有食欲不振、消化不良、营养不良、成长发育缓慢、缺乏维生素、缺钙、骨质疏松、精神萎靡、烦躁不安。因为儿童的脾胃功能跟正常人相比比较弱，消化系统和神经系统发育都不太完善，经常会出现脾胃虚弱、脾胃失调、食欲不振、消化不良的症状，是非常正常的。
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周小凤副主任医师
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小孩得厌食症怎么治
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
治疗厌食症家长要纠正饮食结构上的错误观念和担心子女食量不足的心理状态，食物不宜过于精细，要增加碳水化合物和粗纤维食物的比例。从小养成好的饮食习惯家长要教育孩子少吃甚至不吃零食，培养其有规律，定时定量进食的良好习惯。
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