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多动症能吃水果吗

我家孩子比较不老实，上课的时候老师总是劝解，去检查是得了多动症，想了解一下多动症是否能吃水果?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周小凤 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：可以多吃一些富含维生素的水果。比如西红柿，女生，橘子，香蕉，梨，核桃，猕猴桃等，还要及时的补充其他类型的人体必须的营养物质，比如钙，铁，锌，硒等微量元素，以及其他类型的维生素。

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宝宝多动症的表现
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
多动症的症状较为典型，多动症孩子会出现注意力不集中的情况，有些孩子在课堂上喜欢玩，容易分心，尤其是在做功课或者学习的时候，会用一些恶作剧或者恶作剧的方式来打断他们的学习。儿童多动症，情绪不稳定，容易冲动，自我控制能力差，有些孩子会表现出不良的行为，家长和老师严厉的批评都没有吸取教训，反而会加重。还有的孩子会出现学习上的问题，甚至会造成严重的学习成绩下降，造成神经系统发育障碍。
多动症的孩子要多吃什么水果好
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
多动症的孩子可多吃鱼。鱼类脂肪中含有大量不饱和脂肪酸，对脑细胞的发育有重要的作用，还可以改善脑功能，提高记忆力、判断力。多动症的孩子要经常食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，它们可使体内有关氨基酸增多，缓解儿童多动症。在微量元素方面，应食富含铁和锌的食物，如动物肝脏、动物血，以及一些海产品（鱼、虾、牡蛎、海带等）。为了平衡膳食，每天还应食用新鲜蔬菜和水果。
多动症表现
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
多动症通常的表现有手脚多动或在座位上扭转不停，做作业或游戏时，注意力不能一直不间断集中。对提问反应出现迟钝。在学校或家中经常丢三落四，如丢失玩具、笔、书和作业本等。还会有冒险冲动的行为。
多动症不能吃什么豆类
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
可以吃豆类，但是不能吃甜食，会引起病情加重，少吃某些刺激性食物禁止饮用含有酒精的饮料，含有色素的饮料也应严格控制饮用。其他如辣椒、胡椒油等刺激性调味剂应尽量少食或不食，否则对病情不利。
多动症吃什么食物好和水果好
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
多动症吃B族维生素，B族维生素参与体内物质代谢，有利于脑细胞对糖类的利用。富含B族维生素的食物包括：动物内脏及牛奶、鸡蛋、豆制品、瘦肉、种子、发酵食品等。果仁、西瓜子、南瓜子、松子仁等坚果中，因含有油酸酯和亚油酸酯，对促进脑部发育有较好的作用。
多动症儿童不能吃什么水果
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
含水杨酸盐多的食品，如番茄、苹果、橘子、杏等。还有某些食品添加剂，如调味用的胡椒油、味精及某些食用色素，与儿童多动症有关，应该少吃。平时给孩子多吃一些瘦肉、蕈类、豆制品等含卵磷脂多的食物，对改善记忆也有帮助。
多动症能吃鸡肉吗
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
能吃。富有营养，有滋补养身的作用，含有维生素，蛋白质的含量比例较高，有增强体力、强壮身体的作用，另外含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类。种类多，而且消化率高，容易被人体吸收利用。
多动症能吃酱油
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以吃。多食含铁丰富的食物。因为铁是造血的原料，缺铁会使大脑的功能紊乱，影响儿童的情绪，多吃一些含锌丰富的食物。因为锌是人体内的微量无素，与人体的生长发育密切有关。锌缺管常使儿童食欲不振，发育迟缓，智力减退。
多动症能吃水果吗
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以多吃一些富含维生素的水果。比如西红柿，女生，橘子，香蕉，梨，核桃，猕猴桃等，还要及时的补充其他类型的人体必须的营养物质，比如钙，铁，锌，硒等微量元素，以及其他类型的维生素。
多动症期间不能吃什么水果
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
多动症可以多吃点火龙果，火龙果里面的营养成分是非常高的，对于营养神经起到很重要的作用。还可可以多吃一些富含维生素的水果，比如西红柿，女生，橘子，香蕉，梨，核桃，猕猴桃等。
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