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多动症的孩子要多吃什么水果好

我朋友孩子有多动症,一直动来动去,想问一下多动症的孩子吃什么水果好?
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王玉玮 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:多动症的孩子可多吃鱼。鱼类脂肪中含有大量不饱和脂肪酸,对脑细胞的发育有重要的作用,还可以改善脑功能,提高记忆力、判断力。多动症的孩子要经常食用富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,它们可使体内有关氨基酸增多,缓解儿童多动症。在微量元素方面,应食富含铁和锌的食物,如动物肝脏、动物血,以及一些海产品(鱼、虾、牡蛎、海带等)。为了平衡膳食,每天还应食用新鲜蔬菜和水果。

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多动症吃什么好
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
经常食用富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,它们可使体内有关氨基酸增多,缓解多动症。可多吃鱼。鱼类脂肪中含有大量不饱和脂肪酸,对脑细胞的发育有重要的作用,还可以改善脑功能,提高记忆力、判断力。
多动症的孩子要多吃什么水果好
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
多动症的孩子可多吃鱼。鱼类脂肪中含有大量不饱和脂肪酸,对脑细胞的发育有重要的作用,还可以改善脑功能,提高记忆力、判断力。多动症的孩子要经常食用富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,它们可使体内有关氨基酸增多,缓解儿童多动症。在微量元素方面,应食富含铁和锌的食物,如动物肝脏、动物血,以及一些海产品(鱼、虾、牡蛎、海带等)。为了平衡膳食,每天还应食用新鲜蔬菜和水果。
多动症多吃什么好
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
多吃一些瘦肉、蕈类、豆制品等含卵磷脂多的食物,食用富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,它们可使体内有关氨基酸增多,缓解多动症,应食富含铁和锌的食物,如动物肝脏、动物血。
吃什么会导致多动症
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
吃铅含量较多的食物会导致多动症。不可以吃爆米花,莴苣等,不能吃含酸较多的食物,比如西红柿,苹果等,还要不能吃吕含量较多的食物,比如油条,油饼等,可以给孩子吃一些富含蛋白质,维生素等能促进大脑发育的食物或者是富含锌元素的食物。
吃什么可以治疗多动症
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
多动症患儿一定要加强饮食调理,建议多吃富含铁元素、B族维生素和卵磷脂的食物,像动物肝脏、瘦肉以及鱼头都是不错的选择,平时可常吃香蕉和西红柿一类新鲜的蔬菜水果,红豆和绿豆等各种粗粮也可多吃,但是要少吃油条和蛋糕类食物。
吃什么能治多动症
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
吃任何的食物都不能治疗。平时可以多食含铁丰富的食物。因为铁是造血的原料,缺铁会使大脑的功能紊乱,影响情绪,加重多动症状。因此多动症孩子,应多食含铁丰富的食物,如肝脏、禽血、瘦血等。
吃什么食物治疗多动症
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
儿童多动症,应该多吃含锌量丰富的食物,当锌缺乏时,容易出现食欲不振,生长缓慢。也可以多吃含铁量丰富的食物比如动物的肝脏、鸡血、鸭血等,可以预防儿童贫血。多吃蛋黄,豆制品,蔬菜和水果等,都有利于儿童的生长发育。
多动症吃什么不好
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
不要吃各种甜点、零食、糖果、油炸食品、饮料,尽量少吃荤菜和荤汤,这些食物均是引起孩子多动症的原因,另外实质上是这些食物影响人体钙质的吸收,钙的不足就会引起人的注意力不集中,神经系统的稳定性下降。
多动症吃什么食物好
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
多动症要吃富含铁的食物。如蛋类、肝脏、豆类、花生等,锌对提高智力有一定帮助,家中有多动症的儿童,应该多补充含有铁、锌等的食物,这样能够对疾病的治疗有一定的帮助作用。
多动症吃什么食物好和水果好
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
多动症吃B族维生素,B族维生素参与体内物质代谢,有利于脑细胞对糖类的利用。富含B族维生素的食物包括:动物内脏及牛奶、鸡蛋、豆制品、瘦肉、种子、发酵食品等。果仁、西瓜子、南瓜子、松子仁等坚果中,因含有油酸酯和亚油酸酯,对促进脑部发育有较好的作用。
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