宝宝夜尿多该怎么办

失眠、做梦、睡不着觉的夜尿可以通过以下方法解决：1.睡前1小时避免饮水：患有夜尿。其实是因为睡觉前有喝一杯水的习惯。如果因为这样的习惯而导致夜尿过多，请在睡觉前不要忘记改掉这个习惯。2.晚上不吃利尿食物。就像绿豆、西瓜、葡萄、薏米、豆浆等有利尿作用的食物一样。这也是这些食物晚上吃的话会尿频的现象。因此，饱受夜尿折磨的朋友们最好晚上不要吃这种食物。3.有时生理性夜尿频繁，有时夜尿频繁，其实是一种生理表现。主要是失眠，平时生活中要注意清淡的食物，多运动。

夜尿、失眠和出汗通过以下方法缓解：1.养成按时睡觉的习惯。睡觉前2小时不要看电视、看书、玩手机、喝酒、喝浓茶、调节水量或剧烈运动，保持室内环境舒适安静。2.药物治疗：根据患者的具体情况，选择抗惊厥、抗抑郁、抗焦虑药对症治疗。3.阳光治疗等物理治疗。4.保持良好的生活习惯，多加强体育锻炼，不吃辛辣食物，白天尽量不睡觉。

晚上睡之前少喝点水。老年患者出现尿频、失眠的情况时，首先患者需要适量减少饮水量，以及避免进食有利尿作用的食物、水果，例如西瓜、哈密瓜等，这样能够在一定程度上减少患者排尿的频次。同时患者需要明确尿频与失眠之间的相互关系，如果是由于尿路感染及前列腺增生等疾病引起尿频症状，导致患者出现失眠的情况，则需要积极治疗导致尿频的原发疾病，例如通过使用抗生素积极抗炎治疗尿路感染，通过手术或保列治等药物治疗前列腺增生等。在原发疾病得到治疗后，患者尿频及失眠的症状均可得到有效改善。睡喝大量的水和浓咖啡茶会导致夜尿增多。需要少喝水，少喝浓茶。但如果是因为尿路感染，注意个人卫生。另外，睡前喝一杯热牛奶有助于入睡。

睡前喝水不多，也经常尿多，如果是三岁以内就不是什么病，但是如果四岁以上就需要去看一下，看看是不是遗尿症。孩子应该不是遗尿症，只要平时注意，不让孩子晚上喝太多的水，加强一些排尿的训练就可以了。

老年人出现夜尿多可能是由于肾脏不好导致的，也有可能是前列腺疾病导致的，所以还是应该去医院，化验尿常规，或者是做个前列腺液检测，再进行针对性治疗，千万不要盲目用药，另外，在饮食上要加强营养，多吃一些容易消化的食物，而且还注意防寒保暖，不要受凉。

老年人夜尿多，一是肾功能紊乱，二是前列腺增生，三是中医所说的肾虚的症状，症状严重者，尽量是去查一下肾脏B超，肾功能，尿常规，血常规，前列腺看看，依据检查结果对症治疗。

有可能是原发性醛固酮增多症或者是前列腺增生造成的，检查血肾素活性水平，醛固酮水平，检查泌尿系彩超可以确诊，如果是原发性醛固酮综合症，可能同时配合有低血甲，高血压的症状，可以口服螺内脂治疗，缓解夜尿多。

肾病夜尿多需要口服抗生素并且配合利尿的药物来治疗。多考虑为中医所说肾精亏虚，肾气不固而引起的这种临床表现。建议到专业的泌尿外科来检查肾脏功能和尿常规做细菌培养加药敏试验，这样才能有针对性的用药。

晚上夜尿增加可能是因为喝水过多，肾脏疾病等导致的。尽量在睡前两小时不要喝水，睡前排空膀胱，这样有助于减少晚上的夜尿次数。如果通过这些办法，小便次数仍然增加，可能是因为肾脏疾病导致的。可以上医院查小便常规，肾功能明确诊断。治疗上可以严格控制钠和水的摄入总量。

晚上夜尿多需要去泌尿外科进行相关的检查，通常可以做前列腺彩超检查，判断前列腺的大小。如果确实是前列腺增生造成的，通常需要口服药物来治疗。对于治疗前列腺增生引起的尿频，效果是比较明显的。