问题分析:在月经期间,可以适当吃一些热性和平性的水果。热性的水果,有,荔枝,桃子,龙眼,红毛丹,水蜜桃,樱桃,李子,榴莲等。但是热性的水果不宜多吃,以免造成内火偏重的情况。可以适当多吃一些平性的水果,性情相对比较温和,更加合适些,其中有苹果,柠檬,凤梨,甘蔗,木瓜,橄榄,百果香,莲雾,柳橙,酥梨等。