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怎样让月经排毒更干净

我来月经的时候，想要把体内的毒素给排干净，身体会更好，因为我之前都有痛经的习惯，怎样让月经排毒更干净？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：女性朋友如果想在月经期间让月经排毒更干净的话，可以从饮食调理，比如要清淡，少吃生冷、油腻或者太甜的食物。使用卫生棉的时候应该选购质量有保证的卫生棉，用质量好的卫生棉也可以帮助经血更快的排出。多喝水，帮助清理肠道，排除体内的毒素。

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吃什么月经排得更干净
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
可以喝上一碗红豆沙、红豆汤或者红豆粥，红糖水，猪血等，有助于排除毒素、排除淤血，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经血是血液和一些脱落的子宫内膜、子宫颈粘液及阴道分泌物的混杂液体，属于身体的废弃物。
怎样让月经快点排干净
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
引起月经持续过长的原因很多，想要尽快排出经血，在明确原因后采取合适的方式才有效。如果是有人流史、刮宫史，明确是否存在宫内组织残留或内分泌紊乱，在确定是否需要做清宫术。如果是贫血引起，那么需做血常规检查，明确贫血原因及贫血程度，采取食疗或是药物补血、输血等方式处理。
怎样让月经快来
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
可以吃激素药物让月经提前来，一般服用激素药物3~5天停药后一周内会来月经，也可以服用推迟来月经，保证充足的睡眠，放松心情，尽量不要吃生冷辛辣刺激性食物平时生活饮食规律，可以吃些清淡的饮食，营养搭配均衡，增强免疫力。
怎样让月经排的更干净
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
想让月经排的更干净应该注意多休息，饮食上应该注意多吃富含营养的食物。不要吃生冷的瓜果不喝冷饮。可以服用有补气养血功效的食物。平时要注意，适当的锻炼身体，提高自身的免疫功能。可以适当的饮用红糖水，拿热水袋捂在腹部，可以缓解疼痛。
怎样让月经排毒更干净
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
女性朋友如果想在月经期间让月经排毒更干净的话，可以从饮食调理，比如要清淡，少吃生冷、油腻或者太甜的食物。使用卫生棉的时候应该选购质量有保证的卫生棉，用质量好的卫生棉也可以帮助经血更快的排出。多喝水，帮助清理肠道，排除体内的毒素。
怎样让月经排毒更干净
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
月经并不是排毒，月经是每个正常女性的正常的生理过程，是女性在体内激素水平的变化下，子宫内膜周期性的脱落出血而发生的一种生理现象，是每个女性正常的、特有的生理表现，所以不存在排毒的问题。
月经不干净同房会怎样
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
月经不干净同房会出现以下情况，具体如下：1、月经期女性盆腔处于充血状态，女性身体免疫力也非常低，当月经没有干净就同房，尤其是没有注意卫生状态下去同房，就可能会造成盆腔感染、炎症播散，导致严重的盆腔炎症，甚至盆腔脓肿的形成。2、月经没有干净时阴道内还会残存月经血，月经血中包含有脱落的子宫内膜，当进行同房时，可以促进残留的子宫内膜组织进入宫腔、输卵管，直达腹腔，可能会造成子宫内膜异位的播散。
月经没有干净同房会怎样
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
患者月经期间同房很容易造成感染，因为患者月经期间的身体比较虚弱，患者身体的免疫力也会降低，而且受细菌和病毒的侵害概率大。而月经期间，患者的子宫腔内子宫内膜脱落有创面，血液容易滋生细菌。同房时容易把细菌带入宫腔内，从而造成逆行感染，引发一系列的妇科炎症，严重者还可能导致不孕。患者可以在月经干净后3～5天再同房。
月经没走干净同房会怎样
李立杰副主任医师
妇产科中南大学湘雅三医院三级甲等
月经没走干净同房可能会导致经期延长、炎症感染。由于还没有到经期结束，由于子宫内膜尚未完全剥落，子宫内膜较稀疏，处于比较虚弱的状态，性生活会使子宫收缩，出现小腹部的痉挛和痛苦，同时也会使子宫内膜的剥落加快，从而使经期延长。此外，女性性生活时，细菌很容易通过阴道进入子宫，导致阴道炎、盆腔炎等疾病，甚至还会导致炎症扩散到输卵管，从而影响女性的怀孕。
月经期吃什么好排毒
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
月经期吃以下食物好排毒。1、在月经期时可以适当的增加动物的肝脏、血块等含铁丰富的食物，以及瘦牛肉、羊肉、鸡肉等优质蛋白质饮食，补充铁剂和蛋白质营养素，预防贫血。2、可以适当地进食山楂，山楂具有一定的促进子宫收缩以及活血化瘀的作用，有助于促进宫腔内淤血的排出。如果以上方法没有生效，这时需要到医院进行检查，明确病因进行针对治疗。
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