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如何缓解晚上涨奶问题

我奶水比较多，所以一到了晚上，我就涨奶涨得难受，想问一下如何缓解晚上涨奶问题？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：缓解涨奶在晚上尽量不要喝汤，而且少喝水，在睡觉前先让孩子尽量多吸奶，然后用吸奶器将乳汁完全排空。同时在晚上睡觉有涨奶的时候，也不要将奶挤出，而是让奶慢慢的自己涨回。因为有明显涨奶，就会刺激大脑减少乳汁的分泌，这样就能慢慢缓解涨奶。

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每天晚上涨奶怎么办
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
涨奶首先应该调节最近的饮食状况，尽量避免吃营养太丰富的食物。其次可适当的喝一点西洋参，或者喝一些中药麦芽用来退奶。如果疼痛特别严重，可适当的选择用热水热敷，缓解胀痛的情况，避免乳汁在乳房中结块，尽量不要用手用力的挤，否则会导致乳房受伤。
如何缓解晚上涨奶问题
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
缓解涨奶在晚上尽量不要喝汤，而且少喝水，在睡觉前先让孩子尽量多吸奶，然后用吸奶器将乳汁完全排空。同时在晚上睡觉有涨奶的时候，也不要将奶挤出，而是让奶慢慢的自己涨回。因为有明显涨奶，就会刺激大脑减少乳汁的分泌，这样就能慢慢缓解涨奶。
晚上涨奶不吸会回奶吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
晚上涨奶不吸一般不会回奶。众所周知，母乳是要经过宝宝的吮吸，才会逐渐增多，宝宝不喝奶就会出现回奶的情况。在喂奶的过程中，如果出现返奶的情况，会对宝宝的哺乳造成一定的影响，一般一到三个晚上都不会再来，这个时候，宝宝不吃可以用一个无菌的塑料袋把牛奶挤出来，让乳房能够持续的排出乳液。在哺乳期间，女性的饮食应以清淡并且容易消化为主，日常生活中也需要保持良好的心态，放松心情。
晚上涨奶快是怎么回事
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
晚上涨奶快说明晚上乳汁分泌多容易涨奶的，也有可能是晚上女性喝汤水食物多也会引起涨奶的，具体看女性是什么情况了，如果涨奶严重可以先哺乳缓解的，不能缓解的还得挤出来不然会积奶的引起乳腺炎的可能性的，平时还得哺乳，可以多喝水。
晚上涨奶能直接给宝宝吃吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
可以这样，母乳没问题，要是经常涨奶的话，对自己本身的乳腺不好，涨奶如果宝宝吸不完，要自己挤的，如果宝宝的食量跟奶水量差不多，就不用挤，要是经常涨奶，或者每次涨奶时间比较长，尽量都自己挤了。
引产后涨奶怎样缓解
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
引产后涨奶可以通过吸奶、药物治疗等方式来缓解。1.引产后胀乳是一种生理现象，主要是因为女性体内分泌的泌乳素过高，从而引起的。可以用吸乳机吸，每天重复吸奶，大概2个星期后就能恢复。2.雌性荷尔蒙可以促进泌乳，可以通过口服小麦芽汁进行退乳，也可以口服维生素B6，也可以使用热毛巾进行温敷。同时还要保持胸部的干净整洁，避免挤压，在退奶过程中也要避免喝汤。
不涨奶是不是奶水少
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下，不涨奶也不见得奶水少，具体内容如下：乳汁的排泄量达到了一个临界点，乳房的乳汁就会停止排乳，所以不会发生胀奶。同时还要给孩子喂奶，以促使乳腺组织的乳汁排出，补充充足的奶液，从而促使乳房的血液流通，避免回奶。乳汁不足时，可以适当增加营养，多摄入高营养高热量的食品，这样才能加快乳汁的排泄。注意清淡、低盐饮食，尽量避免酒精类饮品，减少高蛋白、高热量、刺激性、生冷食物的摄入。
产后多久不会涨奶
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般在产后2-5天（最常见的是3-4天）就不会涨奶了。也是泌乳二期来临的信号。孕妈妈在怀孕20周左右开始，就可以产生初乳，这是泌乳一期；在产后30-40小时内奶量开始增加，这是泌乳二期；后面是泌乳三期。
产后涨奶怎么回事
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
通常情况下，产后涨奶主要是指因乳腺管不通畅、乳汁排出不畅等因素引起的乳房内乳汁过多，出现乳房胀满、疼痛等情况。孕妇可以通过用一只手托住乳房，另一只手轻轻地按摩，以缓解不适。吸奶器是用于挤出积聚在乳腺里的乳汁的工具，因此产后涨奶的患者还可以通过使用吸奶器来吸出过多的乳汁。热敷一般能使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，此外患者还可以通过热敷缓解不适。
断奶涨奶要几天能好
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
断奶涨奶时间是3-7天，与乳汁的分泌量有关。在断奶过程中，如果乳房胀痛比较严重，可以用吸奶器吸出一部分乳汁，这样可以减轻胀痛。另外还要注意不能挤压乳房，以免患上乳腺炎。如果有大量的乳汁，可以服用维生素b6、回奶片、麦芽水等。平时尽量不要吃油腻的东西，尽量不要吃油腻的东西。可以多吃苦瓜、红薯、韭菜等具有回奶作用的食物。
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