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痛经时怎么缓解疼痛

我每个月来月经小腹就会特别疼，想问一下痛经的时候怎么缓解疼痛啊？
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刘冠媛 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：痛经的时候可以用热水袋灌上热水放在小腹上敷一会，或者喝点红糖水，红糖适量，不要太少，用热水泡开，趁热喝下，不要等放凉了再喝，那样没有效果，红糖能起到补血的作用，能缓解痛经症状。

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孩子痛经怎么缓解疼痛
杨毅主任医师
妇产科中国医学科学院北京协和医院三级甲等
孩子轻微痛经可以用热水袋热敷肚子，以及多喝红糖水。很多孩子都会出现痛经，应该及时带孩子到医院进行检查，没有器质性疾病的情况下，可以通过发暖和休息的方法进行缓解，有器质性疾病或者子宫发育异常的情况，需要做正规治疗。女孩子内分泌失调也会导致痛经，所以要保持饮食清淡，作息有规律。在痛经期间不建议进行剧烈运动，可以适当散步，但一定要注意保暖，不要下水，尽量保持愉快的心情，最好是可以卧床休息。
剧烈痛经怎么缓解疼痛
杨毅主任医师
妇产科中国医学科学院北京协和医院三级甲等
剧烈痛经要用热敷或者按摩来缓解。剧烈痛经做按摩能加快局部的血液循环，可以让症状得到缓解，也能用热暖袋敷在腹部，能起到辅助的疗效。病情严重的时候，也要遵医嘱用止疼药来治疗，痛经可分为病理性和生理性，病理性痛经要尽快去医院做B超检查，针对病因做治疗。饮食上也要适量的吃些小米粥，能补充人体所需要的蛋白质和氨基酸，让机体更好的吸收营养，不会让痛经症状加重。
女人痛经按哪个穴位能缓解疼痛
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
痛经可以选择按摩合谷穴、内关穴、三阴交穴以及足三里穴位，也可以针刺穴位，由此可以起到缓解痛经的作用。痛经是由于子宫内膜前列腺素含量增高，会引起子宫平滑肌收缩力增强，引起血管痉挛，从而造成子宫缺氧缺血，引起疼痛症状。
痛经按哪个穴位可以缓解疼痛
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
三阴交穴，太冲穴，子宫穴，血海穴。痛经是妇科常见病和多发病，就是从中医角度讲是气滞血瘀的结果，病因多，病机复杂，反复性大，治疗棘手。平时要多吃高钙食物和巧克力糖果，要注意避免受凉，控制情绪，加强锻炼。注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品。
痛经按什么血位缓解疼痛
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
穴位在小腿的内侧，胫骨内侧髁下凹陷处4横指的位置。地机穴是足太阴脾经的郄穴。中医学认为，脾有生血和统血的作用，脾所生、所统的血，直接为子宫的行经提供物质基础。郄穴为气血深藏聚积之处，能疏调脾经经气，通调任脉气机，因此可以达到调经止痛的功效。
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刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
痛经有原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经一般是由于月经期间盆腔充血，子宫内膜分泌前列腺素增多，经血排出不畅引起的。继发性痛常常见于子宫内膜异位症。放松心情，注重休息，避免月经期间受凉，月经期间适量喝些热红糖水。如疼痛不能忍受时可以给予镇痛，镇静，解痉类药物。
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妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
痛经的时候可以用热水袋灌上热水放在小腹上敷一会，或者喝点红糖水，红糖适量，不要太少，用热水泡开，趁热喝下，不要等放凉了再喝，那样没有效果，红糖能起到补血的作用，能缓解痛经症状。
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痛经时下腹部热敷，可以用热水袋，也可以用坎离砂，敷在下腹部，让下腹部暖和起来，血液循环加快，就会减少疼痛的感觉。可以喝红糖水，或者加上几片姜片，用水煲好，然后趁热喝下去，就能使月经血流出更顺畅，减少痛经的可能性。
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王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
导致痛经的原因较多，如盆腔充血、妇科炎症、子宫肌腺症、盆腔子宫内膜异位症，包括卵巢子宫内膜异位囊肿等。在发生痛经时，可能相对起来屈曲位可以缓解痛经。但若是原发病，则哪种体位哪种姿势可能都没有办法明确缓解痛经，因此应先治疗导致痛经的原发病。
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王少为主任医师
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痛经是女性常见的疾病，与盆腔充血及内膜前列腺素增高有关，第一天疼痛较为剧烈，可以服用药物缓解，平时不能吃寒凉生冷食品，要多喝些热水热汤，适当的身体锻炼，增强体质。经期内内膜脱落，瘀血排出，有腰酸，小腹下坠疼痛是正常的生理现象，期间需要增加休息，不能过于劳累。
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