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月子里喝了大量凉白开水怎么补救

我老婆一孕傻三年，口渴时喝了大量的凉白开水，当时忘记自己在月子里，想问问该怎么补救？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘冠媛 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：月子里喝了大量凉白开水，可以暂时观察，以后不喝就行。月子里尽量不要吃生冷的食物，刺激性的或是辛辣的也不要吃，太硬或是太油腻的食物少吃或是不吃，需要吃得清淡点，吃热食，尽量吃好消化的食物。

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月子里面着凉了后期是不太好补救的，但是也可以通过调理来缓解，将身体里面的寒气给逼出去。其次就是平时一定要注意保暖，尤其是在夏天的时候更加不要贪凉，平时也要多吃温暖性的食物，温暖一下身体。
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月子里胳膊疼可以用以下方法进行补救：坐月子时手臂疼痛可能与长时间抱着宝宝有关。此外，还与降温，提重物有关，可通过按摩，保温，药物治疗来查看。此外，中医理疗也可用于缓解和治疗疼痛。如艾灸，针灸等。总之，如果坐月子身体虚弱，抵抗力下降，身体发冷，身体疲劳，身体就可能出现异常，所以坐月子期间主要是为了休养。
月子里喝白开水会回奶吗
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
月子里喝白开水是不会回奶的。由于产妇在生产后身体虚弱，会有多汗的表现，多喝白开水能补充身体丢失的水分，但是不会回奶。如果想要回奶，可以多食用鸡汤，排骨汤等富含高蛋白质的食物来促进乳汁分泌。同时还要注重好局部清洁卫生，避免出现乳腺炎。建议患者在日常生活中要避免紧张，焦虑的情绪，保持心情愉悦，注重保暖。
月子里喝了大量凉白开水怎么补救
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
月子里喝了大量凉白开水，可以暂时观察，以后不喝就行。月子里尽量不要吃生冷的食物，刺激性的或是辛辣的也不要吃，太硬或是太油腻的食物少吃或是不吃，需要吃得清淡点，吃热食，尽量吃好消化的食物。
月子里脚跟疼怎么补救
王凤英主任医师
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月子里脚跟疼可以通过加强局部的保暖、温水泡泡足、使用中药贴等方式处理。月子里脚跟疼属于产后风湿，主要是由于劳损、受凉，造成气血不活，血液流通不顺畅。在坐月子期间要尽量不要着凉，要加强局部的保暖，要多穿厚实的棉质袜，平时多做运动，不要过度劳累，可以每日用温水泡泡足，进行按摩，还可以使用中药贴于足跟肌表可刺激神经末梢，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛之目的。
月子里脚受凉有什么补救措施
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每天用热水泡脚，建议可以给予足部红外线理疗。产后要求禁止性生活四十二天，禁止盆浴四十二天，注意休息，避免受凉，适当的加强营养，均衡营养，多进汤水以利泌乳。让宝宝多吸吮，多刺激乳头等可以利于乳汁分泌。
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王凤英主任医师
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月子里手腕疼日常调理来补救。产后如果有手腕疼的症状，可能是因为坐月子的时间连续单侧喂奶造成的。这种情况下可以通过轮流哺乳来缓解手腕的痛苦，避免单侧哺乳，也可以直接让宝宝平躺以后。另外，要尽量减少腕关节的活动，使用热毛巾来缓解疼痛。建议平时注意平衡膳食，合理营养，适量吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，可以促进身体健康。
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膝盖受凉治疗多选择中医中药的方式，可以结合针灸、推拿、微波、拔罐等能缓解疼痛，改善症状。可以结合刺络放血、温针灸法、火针法，选取血海、梁丘、膝眼、委中、阳陵泉等疏经通络，温经散寒。
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一般情况下，产妇月子里是可以喝白开水的。白开水对产后的身体不会造成影响，所以可以喝温白开水。另外在月子里出汗比较多的情况下，白开水可以补充体液。并且多喝白开水，会使尿量增加，有利于排出体内的废物。在月子里也建议多喝鸡汤、鱼汤、肉汤，除了补充水分之外还可以补充营养物质，有使奶水增多的功效。也可以喝牛奶，牛奶营养非常丰富，不仅含有蛋白质，还含有多种氨基酸，也可以使奶水量增加，并且牛奶中大量的水分也能补充丢失的水分。
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一般来说，产妇在月子里可以喝白开水。产褥期大多产妇都会出现出汗增多的情况，多喝白开水可以有效补充流失的水分，需要注意的是，建议产妇多喝温热的白开水，尽量避免喝凉的白开水，以免出现受寒着凉，经络不畅，气血凝滞的情况。日常生活中要注意个人的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
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