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月子里脚跟疼怎么补救

月子里脚跟疼怎么补救
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王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:月子里脚跟疼可以通过加强局部的保暖、温水泡泡足、使用中药贴等方式处理。
月子里脚跟疼属于产后风湿,主要是由于劳损、受凉,造成气血不活,血液流通不顺畅。在坐月子期间要尽量不要着凉,要加强局部的保暖,要多穿厚实的棉质袜,平时多做运动,不要过度劳累,可以每日用温水泡泡足,进行按摩,还可以使用中药贴于足跟肌表可刺激神经末梢,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛之目的。

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月子里胳膊疼可以用以下方法进行补救:坐月子时手臂疼痛可能与长时间抱着宝宝有关。此外,还与降温,提重物有关,可通过按摩,保温,药物治疗来查看。此外,中医理疗也可用于缓解和治疗疼痛。如艾灸,针灸等。总之,如果坐月子身体虚弱,抵抗力下降,身体发冷,身体疲劳,身体就可能出现异常,所以坐月子期间主要是为了休养。
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月子里脚跟疼可以通过加强局部的保暖、温水泡泡足、使用中药贴等方式处理。月子里脚跟疼属于产后风湿,主要是由于劳损、受凉,造成气血不活,血液流通不顺畅。在坐月子期间要尽量不要着凉,要加强局部的保暖,要多穿厚实的棉质袜,平时多做运动,不要过度劳累,可以每日用温水泡泡足,进行按摩,还可以使用中药贴于足跟肌表可刺激神经末梢,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛之目的。
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