手脚冰凉月经量少怎么办

与不注意保暖，嗜食生冷寒凉之品，作息时间不规律，自身抵抗力低下等因素有关。首先要注意保暖，忌食生冷寒凉之品，每天坚持泡热水脚，同时可以喝生姜红糖水温经散寒，化瘀调经。

病情分析： 手脚冰凉中医一般考虑是阳虚的表现。阳虚则寒。月经量少也属于寒症的范畴。因为寒则血凝，血运不畅容易导致淤血，会出现量少，甚至是痛经。意见建议：首先要注意寒冷天气保暖。然后要注意食疗。可以煮生姜大枣红糖水，每天三片生姜，三个大枣，适量红糖煮水，每天一次。冬天可适量食用温性食物，比如羊肉，炖汤为滋补上品。

病情分析： 您好!根据您的情况，可能是肾阳虚的表现。肾阳虚，即肾脏阳气虚衰，是肾脏阳气衰竭表现的症候。多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。女性肾阳虚：表现为怕冷、手足冰冷、腰膝酸软、面白或黝黑、精神不振、身体浮肿、腹泻、经期延后、量少、色暗、有块或痛经、白带清稀、不孕、性欲低下等症状。意见建议：如果您还有以上其他的表现，可以先在饮食上进行调理。建议多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等;平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡等。同时要经常活动腰部，这样可使腰部气血循环畅通，适宜的运动能改善体质，促进营养物质的消化吸收。如果严重的话，可以服用六味地黄丸试试。

指导意见：您好，这种情况考虑是由于阳虚导致的肢体发冷，再就是看看是否有贫血。建议查查血常规看看，如果没有贫血的话，一般考虑是阳 气不足导致的，需要去中医科进行辨证，然后通过中药进行调理，多吃一些羊肉，狗肉，韭菜等等温热的食物

问题分析：你好，月经变少一般是子宫内膜薄或是雌激素偏低的原因造成的。可以补充雌激素来调理的，药物有补佳乐等。也建议多吃黄豆和豆制品，因为大豆含有天然雌激素，能补充雌激素意见建议：手脚凉考虑是和肾阳虚有关系的， 可以适量的服用金贵肾气丸治疗观察，注意多运动

病情分析： 考虑是月经不调。建议您到医院检查B超，了解子宫内膜与卵巢情况，若正常，您可以口服中成药调理，如调理2个月无效，您就应该检查性激素，排除内分泌失调引起的月经不调，然后对症调理。